无忧加盟网 - 专业认真的连锁加盟项目网
投资有风险 加盟需谨慎
坐月子从30天变成了42天（月子餐30天食谱的详细安排）
更新时间: 2023-03-23 01:32:56
夏天坐月子要注意保持空气流通，早晚的窗户都可以开放换气，尽量选择朝南通风好的地方，但是不要让风直接吹产妇，夏天天气热，风扇和空调也要合理使用，最好维持到28℃左右，不要让室内温度过低，否则对产妇身体造成不利的影响。
夏天产妇坐月子饮食也要多注意，多吃些清淡好消化的食物，新鲜的蔬菜水果也要多吃些，尽量多吃些清热解毒的食物，比如西瓜，苹果，西红柿，黄瓜等，绿豆汤，萝卜汤都可以喝些，少吃多餐，更利于身体恢复。夏天坐月子不能贪凉，不要吃生冷的食物，辛辣刺激的食物更不宜吃，对产妇的身体是很不好的，要多注意休息，还可以多喝些温开水。
坐月子不是一个月，而是42天。通常医院会让你42天后再去检查身体。新妈妈自宝宝出生，胎盘娩出到全身器官（除乳腺）恢复至正常状态，大约需要6周左右，这42天称为产褥期，也就是我们通常所说的坐月子。
戴不戴帽子也要取决于天气情况，像现在的深秋，尽量戴帽子以达到保暖的效果哦。
*文章仅代表作者观点，与本网站立场无关，不作为任何投资参考。
相关阅读
最新餐饮美食加盟资讯
- 餐饮加盟投资者如何选择商机（香他她煲仔饭加盟）07-02
- 谁有襄阳牛肉面的做法配方谢谢（牛杂面的做法和配料）07-02
- 爱马仕香水哪款适合50岁女性（香水排名前十位女士）07-02
- 四川火锅底料哪个特别好吃（成都最正宗的火锅店）07-02
- cocowest冰淇淋全国有多少门店（冰激凌店加盟排行榜）07-02
- 农村有哪些接地气的创业项目（目前适合农村创业的项目有什么）07-02
- 怎么把阿里巴巴的货铺到淘宝上（怎么在淘宝上开网店卖东西）07-02
- 怎样区别化妆品有无激素（中国十大无激素护肤品）07-02
- 莫泰168和莫泰268有什么区别（杭州莫泰168连锁酒店）07-02
- 什么是5D电影（5d电影需要多少钱）07-02
相关品牌项目
-
暂无相关信息
推荐餐饮美食加盟资讯
