步骤 1
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肉蝎子让摊主砍好,放入清水中浸泡30分钟,泡去血水,这样炖煮后肉质嫩滑。顺便将每一块都认真清洗干净,尤其是剁砍之后会有很多小小的骨渣要去除干净,避免影响成品口感。
步骤 2
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煮一锅水将肉蝎子分批汆烫一下,只要肉质变白即可捞出。
步骤 3
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捞出后均匀的码放在高压锅里。
步骤 4
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准备一下配料: 姜切片,葱切段,蒜切开以便释放味道。
步骤 5
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准备八角、桂皮和香叶。
步骤 6
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炒锅中加入食用油,爆香葱姜蒜。
步骤 7
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放入八角、桂皮和香叶也炒香一下。
步骤 8
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加入黄豆酱、和碾碎的腐乳炒香。
步骤 9
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加入清水、料酒、生抽、糖,煮滚后倒入高压锅内。
步骤 10
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压力阀喷气后转小火,计时压20分钟即可关火。
步骤 11
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完全没有压力后才开盖,这样一锅酱香羊蝎子就完成了,是不是很简单? 注:炖好后若味道不够再用盐调味即可~
步骤 12
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成品酱香浓郁,肉质鲜嫩可口,老少皆宜。汤汁还可以用来烫火锅,更是鲜上加鲜!
用料
草原羊蝎子500克;羊腿200克;洋葱150克;豆瓣酱45ml;红烧酱油15ml;料酒8ml;冰糖12克;八角2个;香叶2片;葱1小段;姜1块;蒜3瓣;盐3克
做法
1,羊腿、羊蝎子解冻后剁块,用冷水中浸泡5小时以上,准备好其他食材。
2,浸泡好的羊腿、羊蝎子冷水下锅焯水,锅中放入几片姜和料酒。
3,水开以后趁着水翻滚捞出,把水倒掉,锅里倒入油,油热后放入葱姜蒜煸炒。
4,放入豆瓣酱炒出香味。
5,放入羊腿、羊蝎子翻炒,然后放入洋葱、酱油不停的翻炒。
6,加入足量的开水,加入冰糖、八角、香叶等香料开大火煮开,然后开小火慢炖40分钟。
6,加入盐,开大火收汁即可出锅。