橄榄油是生吃还是炒熟比较好（橄榄油怎么吃）

谢谢邀请，樱桃番茄今天跟大家来分享一下。

我又又又买了瓶橄榄油，心血来潮分享下下我多年来的橄榄油用法。我真的是离不开她，可能吃的橄榄油有初榨，特级之类什么的，但是我买用的就是店里有什么要什么最近去北国逛超市的话，可以去买瓶安安的橄榄油，还送一瓶VE乳

护肤：滴上几滴橄榄油护手、浴后乳都蛮好的，滋润不油腻。当然啦条件允许，加单方精油更棒。有时候脸太干，我就滴几滴在乳液上，省的用面霜了，按摩一会，不油也滋润保湿。一瓶橄榄油能用好久好久

我的护手霜配方：袋装美加净+袋装郁美净+VE胶囊2个+几滴橄榄油，味道好，又实惠好用。袋装超便宜，调一瓶用一冬天。

护发：这是我多年来坚持在用的，加护发素里，即便是蜂花和蒂花之秀加上橄榄油，热毛巾敷一下，冲洗后也是滑滑的。如果头发特爱出油，建议少用，可以在洗头前，擦头发上按摩💆 ，之后正常洗头就好。洗完吹风，如果发尖干，可以几滴手上搓搓预热后按摩发尖，防毛燥打结。

卸妆：直接卸妆用，温和不刺激，虽然油，但用洗面奶洗完脸特干净。

磨砂膏：浴盐、或者家里炒菜盐+橄榄油，做磨砂膏用。或者泡脚后按摩脚跟去死皮也很好。

但是我感觉加几滴在护发素，润发乳，发膜，焗油膏等，对头发超好٩(๑^o^๑)۶

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