鸡腿剃骨,切丁,喜欢吃干的就切小丁,喜欢吃有汁水的就切稍大一点的丁
2. 切好的鸡肉放料酒,胡椒粉,盐,淀粉抓匀腌制一会儿3. 葱切断,辣椒撕碎(一定要带手套)4. 把鸡翅炸到金黄色5. 锅内留底油,丢入麻椒,花椒,辣椒煸炒出香味,丢入葱段,爆香,再丢入炸好的鸡块,快速翻炒,放一点点盐一点点糖6. 完成小贴士1.炸鸡肉的时候要保持高火哦,这样才不会油油哒 2.可以放些蒜碎爆香,那也是相当好吃哦,我懒勒就没放今天 3.其实应该多些辣椒的,辣椒包裹住鸡肉才好,但是我舍不得,大家根据口味±吧我是标准“吃货”,看到美食走不动路的那种。4款素菜美食还是干煸的,那就一个香,这就是美食的魅力。
推荐的是家常做法经典之作哦!看的口水都流下来了,好饿......
虽然是素菜,堪比大鱼大肉,酒店饭店各大硬菜!
4种干煸素菜做法如下:(如果喜欢的朋友帮忙点个赞,关注我们,美食教学视频已上线)
干煸豆角【主料】新鲜豆角(或者豇豆)300克、猪肉馅50克
【辅料】植物油油、盐、料酒、生抽、老抽各适量,干辣椒8个,花椒适量、蒜5瓣
【做法步骤】
1. 豆角掰成4-5厘米长的段(豇豆也可以),洗净,沥干水份。放入微波炉中微波2分钟,可以使豆角在炸的过程中更容易起皱
2.干辣椒去籽剪成段,麻椒适量,蒜切末备用。
3.锅中倒入适量的油(平时炒菜的油量即可),油热后将豆角放入锅中,中火开始煸炒。煸炒至豆角表面起皱收缩,呈微黄色时即可捞出。煸好的豆角迅速浸入到冰水中,这样使豆角保持翠绿也可以去除多余的油。
4.将肉馅放入锅中,煸炒至肉馅变白。
5.将蒜末和干辣椒放入锅中,煸炒至干辣椒变红亮出香味。
6. 往锅中倒入少许老抽,将豆角放入锅中煸炒匀均,撒少许盐提味,翻炒出锅即可。
干煸有机菜花【主料】有机菜花300克、精品五花肉100克
【辅料】(植物油)花生油3匙、五香粉、料酒、味精、酱油、葱、姜、盐各适量
【做法步骤】
1.食材:有机菜花,五花肉,葱,姜。
2.菜花掰开,清洗干净。
3.五花肉切片,葱,姜切丝。
4.炒锅中放入油,烧热放入葱姜丝炝锅出味。
5.放入五花肉煸炒出油。
6.放入生抽,五香粉,料酒,味极鲜酱油中小火炒出香味。
7.放入菜花煸炒均匀。
8.煸炒的过程中,菜花如果水分收干,就沿着锅边淋入2汤匙清水。
9.炒制菜花入味段生就可以出锅了。
干煸鸡腿菇【主料】鸡腿菇400克红椒、青椒各1个
【辅料】蒜瓣5个、干辣椒/6个、豆豉20g、小米椒4个、料酒10ml、生抽10ml、葱、白糖、鸡精、油、盐各少许
【做法步骤】
1.准备好所有的食材。
2.鸡腿菇,青红椒切条,葱姜蒜切碎,干辣椒小米椒切碎。
3.炒锅倒油爆香葱姜蒜小米椒,加豆豉炒出香味。
4.然后放入鸡腿菇继续翻炒。
5.加入生抽,料酒,糖翻炒至鸡腿菇变软水分干。
6.加入青红椒和适量盐继续翻炒。
7.翻炒均匀出香味关火。
干煸包菜【主料】包菜200克、小米椒10个
【辅料】玉米油50g、盐、鸡粉、生抽各少许
【做法步骤】
步骤
1.包菜切块,洗干净备用
2.小米椒切成丝
3.锅中加入玉米油,油烧开放小米椒爆香
4.放入切好的包菜
5.翻炒一会加入盐,五香粉,姜粉,生抽
6.最后加鸡粉,翻炒几下就可以出锅了。
7.喜欢的也动手试试吧
如果喜欢请关注我们吧!我们已经上线美食视频正规教学,您可以进入参考学习美食做法!第一种做法:首先备料:田鸡,泡椒,姜,蒜段,芹菜,黄瓜,马蹄,香菇(配菜按自己喜欢的来准备)
1、田鸡腿(田鸡的其它部位也可以)加鸡清,加盐鸡精,加少许地瓜粉腌制五分钟
2、水烧开把田鸡倒进去,煮个八分熟就好(照片有飘物是蛋清,等下要淋上热油所以不要煮得太熟)
3、另起锅把比较不容易熟的姜片,马蹄,香菇煮一下,倒入黄瓜就关火,记得加点盐鸡清。蒜段和芹菜直接放在盘底就可以了。
4、倒入三分之二的辣椒油和三分之一油,油热泡椒,炒香,淋在田鸡和配料上,最后摆上萝卜等的配菜,就算是完成了。
第二种做法,准备主料,田鸡2-3斤、虾1斤、木耳、黄瓜、金针菇(依个人口味准备)配料,泡椒1瓶、红辣椒、辣椒面、花椒、蒜头、姜丝、大葱、红枣。
1、田鸡宰杀,去皮去头去爪,洗净,切小块用盐、鸡精、料酒、生抽、姜丝腌15分钟入味。
2、把腌制好的田鸡加蛋清(生粉),拌匀,水烧开把田鸡倒进去,烫熟,捞起,滤水。
3、水烧开烫熟虾、木耳、菇等待用。在锅里下少许油烧热,下泡椒(少许泡椒可以切对半,可使汤底泡椒酸味更入味)、红辣椒、蒜头、姜丝、大葱、红枣,翻炒出香味,加入适量的高汤(没高汤可以用超市有售的浓汤宝),烧开,转小火,加料酒,小火煨数分钟,品尝下汤底的味道,加盐、鸡精、汤,调制到可口程度,可稍微咸点。
4、将熟的田鸡、虾放入调制好的汤底,小开一分钟后,加入素菜木耳、菇、黄瓜等,沸腾即可,并淋上少许芝麻油、装入盆里。锅加热放油(也可加些辣椒油),待油热加入花椒、红辣椒、辣椒面、蒜头、大葱,爆香,淋在已起锅的田鸡上。
第三种做法,尖椒爆田鸡主菜:田鸡;配菜:青尖椒、葱、姜、蒜;作料:生抽、黄酒、生粉、油、盐、味精、糖、胡椒粉。
1、田鸡清理干净,加黄酒、生粉、生抽、少量胡椒粉拌匀腌制12分钟左右;
2、青椒洗净切环备用,然后起油锅下田鸡煸炒,九成熟起锅备用;
3、姜葱蒜尖椒下锅煸炒,热了后加作料和腰花合炒,至熟起锅,最后装碟。
主料:
鸡大腿2个、洋葱半个、青红椒各一个
调料:
生姜1块、香葱2-3个、大蒜半头、生抽半炒勺、老抽1勺 、香叶几片、干辣椒4-5个、冰糖几粒、八角1个、花椒十几粒、桂皮1块、草果1个、料酒2勺、蚝油1勺、盐1勺
红烧小鸡腿的家常做法:
【步骤一】:把鸡大腿清洗干净,剁成大小适宜的块,然后冷水下锅,再放入切好的姜片和清洗干净的香葱节,还有准备好的料酒,然后大火烧开煮2分钟,把鸡肉的血水焯掉。
【步骤二】:把焯完血水的鸡块捞出来,用清水冲洗几遍把浮沫和杂质冲洗干净捞出来把水沥干备用。
【步骤三】:生姜切成片、香葱葱白切成段、大蒜切成颗粒、青红椒切成小块、洋葱也切成块,然后装盘备用。
【步骤四】:锅中放一勺油,放入白糖,用小火炒化,炒出糖色。
【步骤五】:冰糖熬化,熬出泡泡,把鸡腿肉到里边,大火翻炒把鸡肉炒出水汽,同时让鸡肉裹上糖色。
【步骤六】:鸡肉水气炒出来,有点微黄,然后倒入葱姜蒜、香叶几片、干辣椒4-5个、冰糖几粒、八角1个、花椒十几粒、桂皮1块、草果1个,大火继续炒出香味。
【步骤七】:调料炒出香味后,倒入热水没过鸡肉就好,再放入生抽和老抽、还有料酒,盖盖大火烧开,用小火炖煮20分钟,把鸡肉煮熟。
【步骤八】:鸡肉煮熟后,倒入洋葱、青红椒颗粒,再放入盐和蚝油,大火翻炒均匀,把汤汁收浓出锅成菜。
1、准备鸡腿洗净备用
2、用剪刀顺着鸡腿外侧剪开,把骨头剔出来
3、将鸡皮一侧翻过来,用刀背敲打,使肉质松软,用叉子/牙签在鸡皮上均匀的叉匀,这样不仅可以防止皮缩,还能更好的入味哦,
4、再处理好的鸡腿上撒上五香粉/料酒/盐,并轻轻的按摩,大概腌制十分钟左右
5、准备照烧汁,可以买成品可以自己调:开始调:蜂蜜五勺/生抽五勺/料酒两勺,再加入少许水,搅拌均匀
6、平底锅内不加油,鸡皮朝下煎至出油
7、用铲子一直均匀的按压鸡腿,挤压让鸡腿的油份和残留的血水挤出来
8、翻面继续煎至两边都泛有金黄色,倒出多余的油分,将调好的照烧汁放入锅内,小火慢慢炖三分钟,大火收汤,留一小部分汤汁。
9、将煎至好的鸡腿肉并沥干汤汁放在案板上,将鸡肉切成长条即可