北极红海参的家常做法（海参6种简单的家常吃法）

更新时间: 2023-03-18 18:19:52

北极海参 2条水适量姜葱蒜适量料酒少许生抽两勺香菜 2根

北极海参泡发及做法的做法步

步骤 1海参浸泡水24小时，与未泡发的海参比，体积稍稍舒张，但是参体僵硬。

步骤 2锅内注入水没过参体，小火煮开，水开后继续小火煮5分钟，冷却到室温，重复步骤4次。可分早晚进行。此时水为茶色，参体柔软。

步骤 3经过四次热涨的海参冷却后捞出，浸泡入净水中冰箱冷藏储存过夜，进一步涨发。此时参体柔软，同时保持海参肌肉的紧实柔韧度，完整而不烂。

步骤 4参体螺旋纹路很漂亮。

步骤 5切开看到内壁橘色内脏，留着，有营养，卷曲好似如意

步骤 6烹饪海参，爆香姜葱蒜。

步骤 7加入海参，水，生抽，料酒炖煮至汤汁浓稠

步骤 8加香菜末炒至香菜软身。

步骤 9出锅。毫无腥味，只有鲜美。

海参小米粥。把海参切片锅中放油，葱姜将海参炒再放料酒炒打出，锅中熬小米粥。出锅前30分钟将海参倒入一起熬。

葱爆海参。海参切成片，葱切段，锅中放油，生姜炒香倒入海参，加料酒，生抽，爆炒再到入葱段加高汤爆炒出锅即可。

海参海参的家常家常

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