痛风病人可以吃海参吗（海参的功效与禁忌人群）

更新时间: 2023-03-16 12:23:25

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痛风患者可以吃海参，在海鲜中痛风患者可以放心吃的是海参和海蜇，在这里把海鲜的情况给大家一起列出来吧，有需要的可以保存

海参可以生吃，也可以熟吃。

海参营养丰富，含有丰富的维生素、微量元素、多种氨基酸等营养成分，属于高蛋白、低脂肪、低热量的食物，日常可适量食用。

但是需要注意，对于鲜活海参不宜直接食用，因为鲜海参中含有一些副溶血弧菌，直接进食会影响身体健康。需要通过白酒、醋、酱油浸泡加工将海参中的副溶血弧菌完全灭活后，才可以生吃。

海参海参的功效

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