喝小青柑普洱茶的十大好处和坏处（普洱茶十大名牌）

更新时间: 2023-03-15 11:36:43

一般情况下，喝小青柑普洱茶的好处和坏处有很多，好处比如润肺止咳、养胃护胃、减肥降脂等，坏处比如影响消化系统，失眠等。

1、润肺止咳，小青柑中含有的大麦芽碱，可以有效的松弛支气管，从而起到润肺止咳的功效，长期饮用还可以起到缓解支气管炎和支气管哮喘的效果。

2、养胃护胃，小青柑性温和，茶中含有的物质可以对胃进行养护，日常饮用小青柑普洱茶还可以协助胃部消化和吸收。

普洱茶色泽清亮，味道甘甜，香气逼人，是中国十大名茶之一。

六大名山如下所示

普洱茶山位于西双版纳傣族自治州、临沧、普洱等地区。古六大茶山为革登山、莽枝山、倚邦山、蛮砖山、曼撒山(易武山)和攸乐山。新六大茶山为南糯、南峤、勐宋、景迈、布朗、巴达。

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