食材:牛腱子,本芹,酸萝卜,野山椒
制作步骤
1、牛腱子切薄片
2、加入花椒,料酒,盐,腌制半小时
3、牛肉片高压锅15分钟变软
4、酸萝卜切薄片,本芹切段
5、泉水加入盐和野山椒煮
6、加入酸萝卜片和本芹段同煮
7、牛肉片入锅,加入白醋调味即可出锅
Tips:
1、想要达到开胃的口感,建议选择的偏酸口感,这种兰溪酸小萝卜最合适
2、牛肉腌制的时候偏咸一些,才能抵挡住高压锅清水压制的15分钟
完全无油的操作,清澈见底的汤水,却散发着诱人食欲的酸辣鲜香,一整盘的荤素搭配,颜色清爽而淡雅,入口却富有层次
牛肉500克
土豆1个
洋葱半个
西红柿1个
胡萝卜1条
辅料
八角两小块
干辣椒两只
葱适量
姜适量
蒜适量
1. 把牛肉洗净,切成块状。倒入料酒、生抽、老抽 腌制十分钟左右
2. 分别把胡萝卜、土豆去皮切块,西红柿切块、洋葱切成条状。再切好葱、姜、蒜。
3. 热锅倒油。油热后,放入切好的葱姜蒜爆香,加入干辣椒段。倒入腌制好的牛肉,翻炒片刻,加入八角、料酒、少许生抽老抽。
4. 待牛肉上色均匀后,把洋葱丝、西红柿块倒入锅中。翻炒均匀,最好能用锅铲捣压一下西红柿,使西红柿能软化容易些。
5. 翻炒几分钟后,加入热开水以淹没牛肉为主。盖上锅盖,烧开后转小火炖15分钟。
6. 15分钟过后,加入土豆块和红萝卜块,大火烧开后,再转小火,盖上锅盖炖20-30分钟左右。
7. 20分钟左右过去后,揭开锅盖,根据个人口味加入适当的盐,点几滴美极鲜酱油提味或少许鸡精(也可以不用调味料,本身已经够鲜了)。调味好后,转大火收汁,用锅铲搅动以免粘锅。看汤汁收的差不多时,关火,加入葱花摆盘上桌。
温馨小提示
1. 在传统的土豆牛肉上,添加洋葱和西红柿是锦上添花,最后上盘时会看不到洋葱和西红柿,因为这两样材料都融化转成浓浓的汤汁啦,裹着牛肉饱满多汁、又增添口味的层次感。 干辣椒段也可以不放啊,看个人的喜辣程度
2. 这个是肥瘦相间的牛肉块,不是牛腩哦。炖牛腩也可以用这个食谱,就是时间要加长了