喝黑咖啡对身体有哪些影响（世界十大咖啡排名）

黑咖啡的好处与坏处，我来说说我个人的一点看法吧！我自己是蛮喜欢喝黑咖啡的，据说黑咖啡有减肥的功效，不过我一般都是在早上喝，而且就只喝一杯，喝多了真的是难以入睡。

我觉得咖啡具有提神醒脑的功效，咖啡因会刺激人的中枢神经，所以会使头脑较为清醒，提高工作效率，咖啡还具有开胃消食的作用，可以促进胃酸分泌，促进肠道蠕动快速通便。咖啡还可以利尿功能，咖啡因可以促进肾脏机能，提高排尿量，很好的改善水肿。还有咖啡中含有的亚油酸，有增强血管收缩，缓解偏头痛的作用。再就是它的减肥功效，午饭后半小时喝一杯浓郁的黑咖啡不加糖，在配合运动能促进脂肪的燃烧。好处我就知道这么多了。

咖啡的坏处是，反正什么东西过量了就不好了，如果你一天喝很多杯那就会对身体不好了，会导致胃病，会增加患心肌梗塞的风险等，总之就是要把握好量，任何东西都是如此。

云南咖啡是一款“国外好于国内”的国产咖啡，

同样也是一款“被各种吹嘘”的咖啡。

并非崇洋媚外，只是实事求是。

1.云南从1893年开始种植咖啡。

2.云南主要种植小粒咖啡，也就是阿拉比卡咖啡，属于质量较高的咖啡品种。

3.云南种植咖啡的品种很多都有涉及，但其中卡蒂姆品种是种植最广的，因为其抗病能力强，产量高，经济价值可观，其次才是铁毕卡等品种；

3.星巴克、雀巢对云南咖啡贡献巨大，每年收购的产量非常可观。

1.跟所有咖啡种植国家一样，好咖啡永远都是优先出口的，因为得到的经济价值高，又是一个“国外比国内”好的国内产品；

2.云南咖啡最最最重要的出口国家是：德国，因为那里是很多国际速溶咖啡制造公司的总部；

3.也是最重要的一点：云南咖啡在国外与巴西商业豆是同一个等级，不是我们口中所谓的“精品咖啡”。

1.所谓的SCAA评分86分，以及商业用豆80分以上，是美国精品咖啡协会进行评比的。最高86分的是云南种植的瑰夏品种，因为在这个行业，所以我很容易拿到云南瑰夏品种，手冲多次，朋友冲了多次。最终一致结果：倒过来差不多。

2.云南咖啡的主要买家：速溶咖啡厂商。就拿雀巢来讲，大家可以自行去搜索雀巢在云南的采购标准，就可以了解其要求的质量如何；

3.星巴克在云南进行采购，建立贸易公司等，不是说云南咖啡有多好，商人言商，其中自不必多言！

4.国内售卖的多种进口咖啡豆：掺杂云南豆进行售卖已经是行业不公开的秘密！！！

云南咖啡，只能说一直走在不断前进的路上，

从品种、栽种、加工、处理、烘焙等，

都需要不断进行完善和学习，

云南咖啡要的不仅仅是产量，更是质量！！！

绝对不是你能栽种出瑰夏了，就一定是精品的顶级咖啡，

至于给云南咖啡定级别的话，

如果将瑰夏算作超一流，

耶加雪啡、肯尼亚、哥伦比亚等这些算作一流；

那云南最多就是二流水准了。