蜂蜜擦脸多长时间洗（蜂蜜水的正确喝法）

作为现在百分之百的女性，都会非常关心自己脸部的皮肤，完全是不惜重金的去购买护肤品来保护自己的脸部皮肤，使脸部皮肤细嫩又白。可是作为市场上的护肤品里面往往会含有激素化学品，还会伤害到脸部的皮肤，甚至是用化学护肤品，还会使脸部的皮肤失去真正肉色细嫩又白的本质皮肤颜色。

可是作为蜂蜜完全是一种绿色最安全的护肤品。蜂蜜有很强的吸收空气中水份的功能，可以较好的防止皮肤表面水份的蒸发和散失。

蜂蜜的营养成分完全是天然的营养物质，其单糖，多种维生素氨基酸，酶类等等多种活性物质营养成份，完全都有利于被皮肤表层细胞的吸收，能够有效改善皮肤表面的营养壮态，使皮肤嫩白里透红润的色泽。

蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质有较强的杀菌作用，加之其润泽，营养等作用，可以有效的除去或减轻脸面部的疱，粉刺，有助消除黑斑和其它面部斑点，特别是消除改善面部皱纹的效果也特别的明显，作为女性脸部美白更是受女士们的欢迎。因为这种脸部美白的细嫩白色，完全是来自蜂蜜中的天然细嫩又白的颜色。所以现在的女性才会选择用蜂蜜做面膜。

特别是作为脸出现的皱纹，硬角质，主要是自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白，弹性纤维，活性物质，使表皮层不均一的坍塌形成的皱纹和脸表层出现的硬角质皮肤。

作为蜂蜜中的多种营养成分，完全是改善脸部表层皮肤的天然绿色护肤品，这完全就是被现在的女士们都认可保护脸部皮肤的最佳方法。

蜂蜜擦脸和手进行保护皮肤，多长时间才能够洗掉呢？

特别是在冬天，和空气干燥的季节才是人们的脸部皮受到伤害的时候，脸部的表层皮肤就是因为水份蒸发和散失的原因，才会使脸部皮肤干燥造成对脸部的一切伤害。

因为蜂蜜有很好吸收空气中水份的功能效果，如果是你把擦在脸上的蜂蜜洗掉了，是不是就失去了脸部的皮肤吸收水分的功能了呢？

因为我一生就是养蜂人，我家女的从来是不去购买任何皮护肤品的，就是每天每次洗罢脸和手以后，沾很少一点蜂蜜再沾一部分水揉擦脸部和手部，到下次洗脸时再洗掉，冬天用温水洗脸和手后，再从新用蜂蜜檫脸和手，一生中脸和手皮肤的保护，比别的女性常年用高档的护肤品保护脸部皮肤都保护的好。

除非是用蜂蜜做面膜的时候，才会保持15一20分钟以后才会洗掉，所以如果蜂蜜不是做面膜，用少许蜂蜜沾水后擦脸是不需要洗掉的，才能够使蜂蜜一直在脸上起到保护脸部皮肤的作用。

很高兴回答你的问题！我是中医吴兰贞，以为有42年的中医大夫，喜欢的朋友可以关注我，每天为大家推荐中医药知识和健康常识！

现代社会人人注重养生，喝养生茶已成为一种生活时尚：抓一把金银花、菊花丢到沸水中，再往里面放几颗红枣、撒些枸杞……

但是，这些用中药泡制的养生茶，喝的其实不算茶，应该算药，喝前当辨证，喝错要伤身的。

喝养生茶有讲究

枸杞菊花茶：感冒发烧和经期时别喝

菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。

炎炎夏日，很多人在空调房间里觉得干热，于是手边一杯枸杞菊花茶成了“去火必备”，而且无论虚火、实火都有效果。

菊花虽然清热去火，可它性偏苦寒，体虚之人不可多喝。而枸杞，温热身体的效果相当强，因此感冒、发烧、腹泻，或者身体有炎症时千万不能吃枸杞。

此外，经期女性过多进补枸杞，可能会增加月经量；而脾胃不好的人常吃枸杞，会导致消化不良。

最佳喝法：五六朵菊花，五六颗枸杞，沸水冲泡，一周2—3次。

玫瑰花茶：便秘时不宜饮用

玫瑰花茶的确具有美容养颜、通经活络、软化血管的作用，所以不只女性适合多饮，可以辅助治疗妇科疾病，并有美容的效果外，对心脑血管、高血压、心脏病患者来说也不错。

但本身胃寒、腹泻的人不要服用。常感觉到疲倦、气虚的人也不宜多喝。

最佳喝法：用热水冲泡10颗左右的干玫瑰花，可配蜂蜜。

桂圆红枣茶：体质燥热的人少喝

桂圆红枣茶受到众多女性的追捧，能够唤起好气色，延缓衰老。用桂圆泡水滋补效果明显，容易疲惫、体质虚弱的人在进补桂圆后，可以“满血复活”。

但由于桂圆偏热性，多喝容易上火滞气，所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。

最佳喝法：桂圆红枣各5颗，用沸水冲泡。最好将红枣划开。

金银花茶：痛经女性请避而远之

金银花可用于各种热性病，如身热、发疹、热毒疮痈、咽喉肿痛等。

经常口腔溃疡、嘴巴起泡的火热体质患者可常服用，而痛经患者、消化功能较差的虚寒体质患者应尽量避免进食。

薄荷茶：阴虚血燥者忌服

薄荷有发散风热、清利咽喉、疏肝解郁和止痒等功效。

另外，薄荷还有助于缓解感冒发热、头痛、咽喉肿痛、无汗等病症。

需要提醒的是，阴虚血燥、肝阳偏亢、表虚汗多者忌服。

决明子茶：不能长时间饮用

气候干燥，极易引发眼干眼涩等各种眼疾症状，很多人喝起决明子茶。

决明子具有清肝明目、降压通便的功能。但是决明子茶不能长期饮用。建议大家一周就喝那么两三次就好了，不要让身体习惯了它的存在。

夏季适合喝的5款茶饮

最近气温越来越热，这时候喝杯茶无疑是清凉止渴的好方法。你知道吗，喝对了茶既清鲜爽口、解渴消暑，又能解决各种小问题。

1、吃坏肚子：姜茶乌梅饮

将生姜10克、乌梅肉30克切碎，和绿茶6克放入保温杯中，以沸水冲泡，盖严盖子，温浸半小时，再加红糖少量。稍放一会，趁热一次喝下，每日3次。

该茶饮方能清热生津、止痢消食、温中，用于夏季各种饮食不洁或不节引起的腹泻、痢疾等。注意脾胃虚弱、遇冷腹泻者不适合饮用此茶。

2、咽喉疼痛：甘桔汤

将桔梗6克、生甘草3克切成小片或者磨为粗末，以沸水冲泡，代茶频饮，每日2次。

《医学心悟》中说：“凡咽痛，通用甘桔汤。” 所以二者相配，具有宣肺利咽的作用。

3、汗多口干：五味枸杞饮

将五味子6克、枸杞子8克一起放入锅中加净水800毫升，用文火煎沸，滤出清液，倒入盖杯中，加白糖5克，搅匀，分次饮用。

五味子酸而性温，有补气生津、止泻安神等多重功效。夏天自觉困乏无力、汗出较多、口干的人，即“夏虚”之人，用五味子与枸杞子一起煎汤服用或者开水泡饮，能使人精神倍增，五味枸杞饮是夏季养生补益佳品。

4、烦闷燥热：菊花茶

冲泡菊花最为简单，和其他茶品一样，冲泡时将头汤倒掉，再冲泡花茶，用量一般5~10克，水温70℃左右为宜。

菊花茶是寻常百姓最为常用的清热祛火、清肝明目的中药茶饮。

菊花茶搭配其他药食同源中药一起冲泡有不同的功效：

和金银花搭配，可缓解风热感冒初期症状，减轻咽喉肿痛、口疮等。

和枸杞子或决明子搭配，可缓解眼目昏花、肿痛。

若咽喉肿痛、干痒，菊花搭配胖大海可有效缓解。

5、头昏脑涨：三叶茶

分别是荷叶、竹叶、薄荷叶。炎热之季可以三叶合泡，每种5克，或者任选其中的一种泡茶喝亦可，有清心火、养心神和解暑的作用。

荷叶：有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效，还有良好的降脂、减肥的作用。

竹叶：甘淡，有清热除烦，生津利尿之功效。

薄荷：性味辛凉，有疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气之功效。

这三种叶品，对暑热盛、心火旺的人有较好的清热祛火养心的作用。