一斤酸奶可以大概做十份水果捞,我们把一斤酸奶拿过来,平铺到一个大容器里面,然后放进两斤左右的芒果肉或者是荔枝肉搅拌均匀,以后用勺子捞出来,最多也就是捞十碗,而且碗是非常小的那种,如果换成大一点的容器,也就是四五碗的样子,所以不会超过十碗的水果捞
1、适合做水果捞的酸奶是益生菌酸奶。
2、益生菌酸奶不是益生菌发酵牛奶。益生菌一般为嗜温型乳酸菌,它们喜爱的温度在30~37℃之间,产酸速度缓慢,往往在十个小时以上。因此,益生菌基本上是不参与发酵的。
生产益生菌酸奶时,将益生菌和将牛奶变成酸奶的保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌一起添加到牛奶中,采用43℃发酵,保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌将牛奶变成酸奶。益生菌虽然在发酵过程中表现得懒懒洋洋,但是一旦进入人体,则会表现得无比勇猛,它们可以通过胃液、胆汁直达肠道,并占据肠道内的有利地形,发挥各种对人体有益的作用
1、生活需要加点甜,您有一份甜蜜的新鲜正在传送……
2、今日份下午茶是水果捞啦!
3、你比夏日的水果捞还要治愈。
4、幸福就是水果捞在手!
5、酸奶水果捞真新鲜,养生更美颜。
6、酸奶水果捞给的不仅是甜还有美。
7、绿色水果捞,果真很出色。
8、精致的捞捞配精致的人儿。 9、要想皮肤好,水果捞秒大宝!
10、对方与你发起美食共享。
11、一天一份,健康快乐。
酸奶之所以拥有如此独特的口感,是因为加入了乳酸菌,乳酸菌发酵才使得酸奶变得粘稠。
具体点来说,当乳酸菌在牛奶中发酵时,会将牛奶中的乳糖转换为乳酸,导致牛奶的pH值下降,酸度提高。当大量的乳糖都被转化为乳酸时,牛奶的pH值就降到了很低,酸度也不断升高。这时,整个酸性条件就让牛奶中的乳酪蛋白发生了凝集沉淀,蛋白质分子之间的疏水基团开始发挥作用,从而使牛奶变粘稠,成为又酸又稠的酸奶。
双皮奶水果捞是一道甜品,下面是它的做法:
材料:
- 鸡蛋清 2 个
- 纯牛奶 500 毫升
- 细砂糖 50 克
- 水果(如草莓、蓝莓、哈密瓜、芒果等)
做法:
1. 将鸡蛋清倒入碗中打散,不需要打发。
2. 长方形的蒸碗内抹少许植物油(不是为了蒸的时候不粘,而是为了食材煮在里面的时候不会黏)。
3. 将牛奶倒入锅中,加入细砂糖,用小火加热搅拌至细砂糖完全溶解。
4. 待牛奶微温时,将它分别倒入鸡蛋清中,轻轻搅拌均匀。
5. 将混合好的鸡蛋清和牛奶倒入抹了油的长方形蒸碗中,上方盖上一张保鲜膜,并用保鲜膜和橡皮筋将蒸碗口封严。
6. 准备蒸锅,将蒸碗放入蒸锅中,用中小火蒸20分钟左右。
7. 待蒸好的牛奶蛋糊放凉后,将上面的一层平滑的奶皮,削掉备用。
8. 将削掉的奶皮和一些水果(如草莓、蓝莓、哈密瓜、芒果等)放入一个小碗中,倒入少量煮熟后冰镇的清水。
9. 在碗的最底部倒入剩余的牛奶蛋糊,再把奶皮均匀地铺在上面,最后倒入装有水果的小碗中的冰镇清水。
10. 将整个碗放入冰箱中,约等待4小时以上至奶皮得以固化。
11. 拿出双皮奶捞出一块,叉子一叉,奶液就流了出来,水果和奶液混合在一起食用即可。
温馨提示:
1. 制作双皮奶时,避免高温加热,防止牛奶糊底或出现烧焦味道。
2. 水果可以根据自己喜好选择,搭配自己喜欢的口感更佳。
3. 捞的时候拌匀即可,不要翻动过多,以免破坏奶皮。