材料
"鱼片 约200克","宁记麻辣酱 3大匙","鱼露 1.5大匙","白醋 2大匙","米酒 2大匙","盐 1小匙","太白粉(或玉米粉/粟粉) 1大匙","蒜末 适量","姜丝 适量","葱段 2根","小辣椒切碎 2根",
做法
step1
1:将鱼片逆纹斜切,切成适当入口的大小
step2
2:以塩、米酒及太白粉各1大匙抓醃鱼片,醃约10-15分钟
step3
3:3大匙宁记麻辣酱、1大匙鱼露、1大匙米酒及2大匙水混合酱汁备用
4:中火入油热锅,将鱼片二面煎到快熟后捞起备用(只要见到不透明即可)
5:同锅,爆香蒜末、姜丝、葱段及小辣椒
step6
6:倒入酱料,中大火煮沸(此时已香死我了~)
step7
7:将鱼片倒入翻炒至全熟(筷子可轻易插入),倒入2大匙白醋,快速翻炒后马上关火起锅,完成。
麻辣香锅又好吃又简单的做法如下
1、准备用料。鸡腿、莲藕、莴笋、油、豆瓣酱、盐、剁椒、白芝麻、大蒜、辣酱面、黄酒、生粉。
2、鸡腿斩块后加入盐、黄酒和辣酱面拌匀腌制20分钟。莴笋去皮后洗净切成条加入盐抓匀腌制至出水。莲藕去皮切成条状后洗净泡入清水里。
3、热锅加入油,把腌制好的鸡块放入锅中炸至鸡腿熟透后捞起控油。
4、锅内留油,用小火把豆瓣酱炒出香味,莴笋条、藕条入锅不断的煸炒至出香味断生。
5、再把鸡块回锅翻炒均匀后加入剁椒提鲜,放入大蒜翻炒均匀至大蒜断生出香味后熄火出锅。6、出锅后把白芝麻撒上,拌匀即可。
1.将土豆和莲藕切片,菜花撕小朵,虾去虾须,芹菜切段,金针菇切去根部,午餐肉切片
2.比较难熟的莲藕和土豆片可以一起用水先煮熟
3.再将芹菜和菜花烫熟,虾和金针菇略微一煮就可以了
4.处理好的食材全部沥干水分,放到一个大碗里。
5.先倒入植物油,再倒入约30克的麻辣香锅调味料,然后用炸锅180度烘烤10分钟左右即可,出锅前撒点芝麻和香菜进去。
6.烘烤过程中记得要拉出抽屉,用木铲或木筷将食材翻拌几次,否则上面那层会太干。因为香锅量都比较大,还有少许的汤汁,所以我直接放在抽屉里做了
这样做是不是很简单? 一盘麻辣鲜香的香锅做好了
主料:5人份
麻辣香锅底料1包
豆筋2根
素鸡翅10克
菠菜150克
油麦菜150克
豆芽100克
藕50克
菜花20克
香菇50克
香菇丸5个
培根50克
豆瓣酱2汤匙
笋(鲜)1颗
鸭血1盒
千叶豆腐6小块
甜不辣20克
鱼豆腐20克
火腿1根
木耳10克
腐竹2根
辅料:
食用油120毫升大蒜6瓣红辣椒5个八角2个丁香适量桂皮1小段白芷3片洋葱1个姜5克大葱1颗
做法步骤:
步骤1
麻辣香锅所用的食材根据自己喜欢可以随意增减。
步骤2
把腐竹,木耳,豆筋,素鸡开水浸泡开
步骤3
菠菜,油麦菜洗净切段,木耳切块,菜花切好。
步骤4
鲜笋切条,藕切片
步骤5
火腿切片,鱼豆腐,千叶豆腐,甜不辣,香菇丸子化冻,鸭血切块。
步骤6
锅里水烧开,然后先把香菇,鲜笋,菜花,豆芽,藕焯一下,捞出来。再把油麦菜和菠菜焯一下。
步骤7
素菜焯好之后,再把鱼豆腐,甜不辣,千叶豆腐,丸子,木耳,豆筋,腐竹之类的都一起焯一下,最后把鸭血焯一下捞出来。
步骤8
热锅加油,然后加入八角,辣椒,白芷,桂皮,炒一下,炒出香味。再放入姜,葱花,蒜瓣继续翻炒。
步骤9
加入洋葱一起翻炒一下。
步骤10
加入红油豆瓣炒出香味,再加入一包麻辣香锅料翻炒 。
步骤11
加入豆筋,木耳,素鸡,腐竹翻炒
步骤12
把丸子之类的,火腿放进去翻炒
步骤13
把鸭血放进去,然后把所有蔬菜放进去翻炒搅拌均匀,即可出锅啦
步骤14
盛出来,然后撒上芝麻,香菜点缀一下
莲藕去皮切薄片水开放入煮10分钟。
菜花分成小块水开放入煮5分钟。
莴笋去皮切片。
芹菜去叶子切段。蒜苗切段。
干木耳泡软后分成合适的大小。
葱斜切成薄片,姜切片,蒜拍碎。
香菜洗干净切两段。
土豆去皮切薄片,平底锅两面煎金黄。
瘦肉切片加生抽,油,生粉腌制。(瘦肉可以换成肥牛,牛肉之类的。)
午餐肉切片,两面煎香。
虾洗干净减去半个头,须,触角,尾巴。半煎炸,撒少许盐,至虾肉和壳微微脱离。(这一路都不用洗锅了,一路做下来)
处理好的全部材料。喜欢放什么就放什么。只要注意有些要提前处理一下。
炒底料:锅热入油,放花椒,干辣椒,郫县豆瓣酱,葱姜蒜,芹菜,香菜梗,慢慢炒出香味。
加入生抽,糖,料酒,十三香调味,加入瘦肉炒到半熟。加入提前处理好的全部材料炒匀,味道不足的再自行添加。小火慢炒10分钟左右,更入味。出锅前加剩下的香菜叶子。也可以电磁炉边加热边吃