哪一款肤护品补水效果很好（补水口碑最好的护肤品）

• 1、补水口碑最好的护肤品，哪一款肤护品补水效果很好？
• 2、艺及家护肤品如何？
• 3、具有抗炎保湿修复排毒等功效且零添加的护肤品有哪些？
• 4、你们用过最好的化妆品是哪些？
• 5、兰芝和自然堂的乳液哪个好用？

1、补水口碑最好的护肤品，哪一款肤护品补水效果很好？

谢邀。

夏季补水不仅要外补，还要内补。以下答案供你参考。

皮肤干燥就会产生各种皮肤问题：

所以夏季护肤要加强皮肤保湿能力，增强皮肤屏障！

夏天空调房里的空气湿度会比室外低50%左右，人体舒适的湿度是55-65%RH，但开空调的情况下，湿度会降到20%RH以下。

下面就跟大家分享一下，如何让肌肤在干燥的空调房里焕发活力的小秘密。

每日早晚、保湿水乳、精华绝不能少。不要为了赶时间或省事就不做基础护肤，千万不能偷懒哦！

推荐必备保湿神器：

（1）保湿喷雾

办公时常备一瓶保湿喷雾，为肌肤补充水分。保湿喷雾一般由天然矿泉水或温泉水构成，含有大量的矿物质和微量元素。除了能够对调节肌肤水油平衡，舒缓压力，还能增强肌肤的天然保护屏障。

（2）保湿面膜

睡前贴面膜，衰老远离我。一片面膜可快速输送能量水分，短时间让皮肤嫩滑饱满，切记敷面膜不要超过20分钟哦！

水大夫医用冷敷贴主要成分类为透明质酸和神经酰胺，补水保湿的能力很强大。胶原还有促进细胞生长，修复受损的功能。医生一般推荐皮肤干燥，易过敏人群用。

给皮肤加强保护屏障

出门涂防晒

基础护肤完成后，记得出门前涂抹防晒霜。防晒的重要性我就不过多赘述了，保护皮肤不受紫外线的侵害，可以有效地延缓皮肤衰老哟！所以防晒涂起来！

空调房内涂隔离

舒适的空调房间，不知不觉会吸干皮肤的水分，所以在空调房时，最好涂上隔离，给皮肤盖上一层保护屏障。

解决肌肤干渴更要缓解身体饥渴

脸面上的问题，只要用对方法，坚持不懈就能解决，而以内养外来说，这是从根本改善身体状态，尤为重要。

（1）首先保持一天八杯水

这个最廉价的补水方法，人人都知道，但是很多人都做不到。

第一杯水 清晨起来， 早餐前 ，6:00-7：00

第二杯水 上班路上 喝一杯水 8：00左右

第三杯水 上午10:00 喝水 工作累了休息一会

第四杯水 上午11：30左右，饭前喝一杯水

第五杯水 下午14:00 喝一杯水

第六杯水 下午15:30 喝一杯水

第七杯水 下午18:00 餐前喝一杯水

第八杯水 晚上21:00 喝杯水

（2）多吃新鲜蔬菜、水果

像海带、菠菜、卷心菜、胡萝卜、西红柿、绿豆、洋葱、茄子、香菇、 牛奶 、蛋白、橘子、葡萄、香蕉、梨、苹果等等，都是水润肌肤必选的食物。因为这些碱性蔬菜和水果，可以中和并消除人体内过剩的酸，对亚健康的酸性体质向健康的弱碱性体质转化很有帮助。

2、艺及家护肤品如何？

艺及家护肤品好用，它的面霜我用过效果不错

它的面霜是一款非常经典的修护抗老型单品。源自纯净海域的海藻精粹是面霜修护功效的来源，从中萃取出的活性精粹能够帮助肌肤快速舒缓压力，缓解皮肤干燥紧绷泛红不适感，辅助改善、强化皮肤屏障防御力，让我们自身皮肤对抗外界压力的能力更出众。

上脸前是固态质地，需要在手心加热融化成半透明油状再按压上脸。刚接触皮肤的瞬间可能会感觉略微油腻，但皮肤吸收后会变得格外软嫩。

油感消失，皮肤表面也不会有很强的油膜感。对于干皮而言，夏天用它也非常合适。混合皮可以在秋冬季使用。

3、具有抗炎保湿修复排毒等功效且零添加的护肤品有哪些？

护肤不抗炎=衰老十岁！！

在皮肤科工作四五年了，来看病的人几乎每个都会顺带问一句 怎么美白，怎么抗衰之类的问题！

但99%的人都不知道，抗炎才是美白+抗衰的根本！（慢性和亚临床炎症是我们护肤的头号敌人）

（我们主任在给别人分析皮肤问题）

说实话，我们主任都不知道该怎么回答大家这些问题，拼命去用美白产品、抗衰产品，但是皮肤炎症不断，依旧白不了，而且衰老速度加快。

就30多岁还在长痘的，真的就先别考虑美白、抗衰了，炎症解决不了，皮肤会呈断崖式衰老！

大家可能觉得自己皮肤还不错，没什么炎症，但其实，用我们的仪器就能看到皮肤深层多多少少都有炎症，只有轻重之分。来我们皮肤科看病的，十个病人，9个炎症，还有一个是重度炎症。

隐形炎症就像是一个活火山，它不喷发的时候，什么都看不出来，一旦喷发了，我们就会有类似痘痘，上火等问题的出现。

现在，已经有研究表明了，隐形炎症对我们健康肌肤的损害和影响，在发挥越来越重要的负面作用！

想要知道自己有没有隐形炎症，最简单有效的办法就是去医院或者正规的医美整形机构，用visia皮肤检测仪来测试一下。

早上来检查的小姐姐，这样看着，皮肤状态也还行吧？

但实际上两颊的地方还是有一些隐形炎症的。

越发红的区域就证明炎症越厉害!

如果不具有去医院或者正规医美整形机构的话，手机上有一个软件，叫：你今天真好看，也可以粗略的测试一下！（当然，效果和VISA是比不了的，VISA除了看肌肤敏感，衰老程度、斑都能看，想整体调理肌肤，就能先做一个，有针对护肤）

不过，大家好像对医院有什么误解，经常听到有人说，一去怕来看病会做各种检查，花很多钱，而且很多都感觉没必要。

这个现象真的蛮奇怪的，说实话，别的小医院或者私立医院我不敢保证，但是三甲医院医药都是分开的，绝对不会有这种情况！绝对不会！

说了这么多，就是想告诉大家，不要怕去医院看病要做检查，检查的背后一定有它的意义，医院就是解决问题的地方。皮肤有问题，大可第一时间去医院，规避很多坑，反而会更省钱！！

言归正传，咱们说说抗炎的问题。

大家似乎很感兴趣，又不是很理解，你们给我发的私信我又没办法一个一个给你们回复，我就一遭儿把医生说的甲骨文，给你们翻译成大白话吧——

1.皮肤炎症到底是怎么肥四？

简单来说，皮肤炎症就是，我们在受到外界的刺激之后，就会产生致炎因子，致炎因子就会激活我们的免疫系统，对受刺激的地方进行防御，抵抗和修复，这些症状反应在肌肤表面，就是红，肿，热，痛还有一些功能的障碍。

炎症过程中，还有结束以后，往往还会伴有化脓，渗液，还有色素沉着等情况的发生，不要慌，后面有解决办法，往下翻↓

2.皮肤总发炎，真的会加速衰老吗？

我没有吓唬你们，真的会！

皮肤炎症会导致胶原蛋白流失，把肌底弹力的提拉网破坏，皱纹，色斑，肤色不均匀这些问题就通通找上来门了，最终就会导致皮肤松弛！

而且，皮肤炎症还会把我们肌肤修复，美白，抗皱等方面的护肤效率和成果大打折扣。

3. 有没有什么一劳永逸，可以彻底杜绝皮肤炎症的问题？

没有！只要活着，就随时随地会受到外界的刺激，从而诱发炎症，但是！如果你的身体机能健康，皮肤屏障良好，那你大多数的炎症都是可以避免或者平稳度过的。

现在！大家最关心的问题来了！如果现在正在被皮肤炎症困扰，应该咋办啊？

老生常谈了！合理饮食，按时作息，心情和大变都要舒畅，经常运动，戒烟酒，该释放的压力和体内的兽欲都要定时释放一下！

平常也可以吃一些抗炎类的食品，像姜、大蒜、马齿苋、鱼香草、含有维生素D的食物、含有锌的食物.....很多很多~

但是一定要注意：先搞清楚自己是什么炎症，再根据医嘱食用，自己个开个方子抓药，到时候严重了，可千万别来找我们哭啊！！！

上面我说的这些都做到了以后，才要考虑能用到什么护肤品！

像我们平常用的一些护肤品，里面基本都会有一些抗炎的成分，但究竟哪些成分是专门用来抗炎的？我按照成分，给大家伙梳理了一下~

本着有钱花在刀刃上的原则，我尽量给你们选择一些感敏皮，混合皮，敏感肌相对性价比比较高的产品，方便我的小姐妹们对比，选择！！

（这么贴心的为你们着想，就不要光点收藏了，加个赞不过分吧~~）

1. 菊类

洋甘菊，母菊花，春黄菊花等菊科植物，都有很好的抗炎舒敏的成分，还有大名鼎鼎的红没药醇也是从菊科植物里面提取出来的，不仅能抗菌止痒，加速细胞再生，促进溃疡愈合，对晒后修复也事有很好的辅助作用~

推荐产品：ALEBLE角鲨烷精华液

这个精华在菊科类抗炎系列里面，也是属于比较能打的国货产品了，除了金黄洋甘菊，还添加了抗坏血酸，甘草酸二钾，和烟酰胺（烟酰胺绝对是一个被美白耽误的抗炎成分！在医院里面，是被广泛的用于治疗光敏性皮炎和痤疮的~），

都是主打抗炎，抗氧化以及皮肤调整的。对于皮肤泛红，刺激，抗炎，都有很好的功效，而且它不挑肤质，基本都能用。

前阵子花刚开的时候，我就喜获春敏，脸上又红又痒，就用的这个精华+防晒，一盒还没用完，脸就好了！坚持使用还可以增强皮肤的抵抗力，维护肌肤的健康稳定。

2. 马齿苋

我老家农村一到夏天的时候，遍地都是马齿苋，小时候，每次不知道吃什么的时候，我妈都会喊我让我去拔点马齿苋，晚上凉拌~真的好好吃~~

里面的黄酮，生物碱可以减少炎症因子的释放，减轻皮肤的炎症，而且还有一定的抗菌作用，针对红肿型的痘痘，有消炎愈合的作用~

推荐产品：薇诺娜马齿苋舒缓保湿喷雾

这个牌子敏感肌的小伙伴们用该都会很熟悉吧！主打的就是敏感肌专用，我们平时在医院，医生有时候也会根据情况，推荐患者使用。

除了马齿苋，它里面还添加了银耳多糖和泛淳来负责保湿，但从成分上看，很有诚意了！

使用感也是甩雅漾，理肤泉十条街，它的喷头是二元喷头，喷出来的水雾特别细腻，喷脸上，手轻轻按压一下，舒服的不行！像夏天军训皮肤被晒红，多喷喷很快就能褪红。

3. 甘草提取物

像光果甘草，甘草酸二甲，甘草次酸等，都是甘草提取物，都有一定的镇静消炎的作用！

推荐产品：Dr.G舒润修护保湿精华霜

这个牌子还用我多介绍吗？我只能用丧心病狂来形容，除了甘草酸二甲，还搭配大量其它的抗炎舒缓的成分，质地居然还能做到水润轻薄，简直就是油皮，混皮的福音啊！太适合当换季面霜了，我们科室很多姐妹都有这瓶。

4. 积雪草提取物

这东西我家就有，我妈对他简直是爱到疯狂！！！都养爆盆了。

积雪草里面有很多成分，积雪草苷，积雪草酸，羟基积雪草苷，不仅有杀菌抗炎的作用，还有促进组织再生的能力，合成胶原蛋白等作用，真是个好东西~

推荐产品：MAVM祛疤膏

这支MAVM简直就是yyds，白色啫喱质地，上脸之后会形成一层保护膜，后续上妆也不会有任何搓泥的问题！直接说效果就是：有效！

里面没有激素，也没有酸类的成分，但是里面添加了大量的抗炎消炎的成分，主打的成分是从积雪草里面提取的积雪草苷，一般用于促进伤口愈合或者促进皮肤修复。

我们护士脸上冒痘都是家常便饭，也算是职业病了吧？！去个痘印玩一样，这支MAVM基本人手一支。从新痘印生成就要开始用，连续用半个月，印子淡化差不多了，还要继续再用用，印子彻底消失再停。

5. 燕麦提取物

就是从燕麦里面提取的成分，常见的燕麦提取物有燕麦肽，β-葡聚糖，燕麦生物碱，舒缓抗炎的同时还能增加皮肤的保湿能力~

推荐产品：First Beauty FAB 特润面霜

这个面霜更适合干皮，混干皮，和干敏皮，对于一些突发性敏感和烂脸，厚涂也可以起到封闭修复的作用，除了燕麦仁细粉的成分之外，还添加了角鲨烷，尿囊素，小白菊，神经酰胺3的成分，都是妥妥的抗炎修复成分呀~但是！！！油皮，混油皮一定要避一下哈~

软管那支会稍微清爽一些，混合肌烂脸可以

6. 维生素B5

这个成分这几年还挺火，很多都是用来舒缓保湿，它确实有保湿修复的功效，但同时也能促进伤口愈合，缓解皮肤炎症。

推荐产品：理肤泉B5修复面霜

这个面霜，绝对是换季敏感时候的救星，红肿，起皮，干，痒，晚上拿来厚敷，几天就好了，我堂妹一个干敏皮，都爱死它了！！像我这样的大油田就不要尝试了，会闷痘到怀疑人生！

还有一些其他成分，像金缕梅，白柳树皮，油橄榄提取物，三肽-1铜，乙酰基二肽-1鲸蜡酯，传明酸，依克多因等成分，都有很好的抗炎效果~~~

啊！！！今天分享的这些可把我累坏了~希望对我的小姐妹起到一些帮助吧~

我扎针技术可不咋地哈，想白嫖的小姐妹们可得注意点了（凶巴巴的）！！！！

4、你们用过最好的化妆品是哪些？

女孩子要知道阿玛尼的粉底液最好，雅诗兰黛的眼霜最好，迪奥的口红最好，纪梵希的散粉最好，海蓝之谜的面霜最好， 莱珀妮的精华最好。

现在我们来分别说说这些最好的产品

粉底液色号选择：

粉底最主要做到遮盖小瑕疵均匀肤色，所以要选择和自己肤色最相近的色号，千万不要为了追求白选择不适合的色号，否则就会变成大白面具脸，还以为你在拍僵尸片呢！如果实在想要白一点，可以选择比肤色稍微白皙一点的色号，但注意是稍微白一点。当然也不能选择比自己肤色暗的色号，会使人显得没有精神！

阿玛尼柔亮自然粉底液

售价：RMB630/30ml

柔亮自然粉底液，打破色素微粒实心的固有规则，创造透明色素微粒，通过光学折射和漫反射，告别闪粉，真正意义上还原肌肤自然光泽感，成为好莱坞众多名流明星最为的钟爱产品之一。

阿玛尼大师粉底液SPF20

售价：RMB660/30ml

首创在粉底中添加特有普鲁士蓝珍珠调光微粒，增强肌肤对蓝光的折射，还原肌肤年轻光彩，修正亚洲女性偏黄肤色。细致无瑕，紧致无形，极致无感，轻松拥有自然好气色。如果你只能买一瓶粉底液，就去买这瓶吧！非常轻盈、细致、无感，却兼具绝佳保湿润泽力；她能让脸部肌肤看起来年轻无瑕，但却不会不自然的遮盖肌肤原有光采…这是一款真正能展现肌肤青春活力的粉底液。即使层层迭擦补妆，也如此薄透服贴。

雅诗兰黛的眼霜

雅诗兰黛多维紧塑双层修护眼霜

¥680

首创"力学"眼霜，渗透眼周肌肤深处，从多方位注入立体撑力：横向紧致，收紧眼袋；纵向撑托，上扬眼尾。两层设计，分为两步，第一步是紧致眼霜，具有横向紧致力，质地为淡黄色的超柔丝滑乳状，触感舒适柔和；第二步是充盈眼霜，具有纵向撑托力，质地为白色的乳霜状，细腻顺滑，涂抹后肌肤有滋润感。亲肤性很好，能快速被肌肤吸收，使用后质感清爽，没有油腻感。蕴含三重紧致蛋白，并且注入撑托提拉科技，对于收紧眼袋，淡化细纹，提拉肌肤有显著效果。即时补水力一般，使用前做好眼部补水工作会更利于眼霜吸收。持久锁水的能力很不错，可以长时间滋润眼部肌肤。

雅诗兰黛肌透修护眼部精华霜

¥490

深透肌底根源修护，日夜同步全频修护，双眸再现光采！具有丰润幼滑的啫喱质地，延展力卓绝，双眸自肌底年轻质变。温和不刺激，补水效果显著，容易被肌肤吸收，不油腻。使用后，肌肤干纹明显淡化，肌肤更水嫩，有光泽。

迪奥的口红

Dior迪奥烈艳蓝金唇膏

高订色彩，缎光妆效，Dior迪奥烈艳蓝金唇膏长效舒适配方，为女性带来美妙无比的享受。经典红色系、热烈珊瑚红、热情欢乐的粉色系、浪漫迷人的紫红，以及一系列前卫色彩，呈献无限惊喜。这款全新唇膏暗藏玄机的全新金属外壳独具非凡吸引力。

烈焰蓝金新版 哑光版系列

最大的特点是滋润效果非常好，重新演绎了Dior迪奥的传奇之红，超凡时尚的哑光感妆效，令Dior迪奥传奇之红焕发新生，呈现前沿高订质感，宣示全新的时尚态度。

纪梵希的散粉

纪梵希散粉色号共有6种，提供给不同肤色特点的女士选用，分别为：1色号为轻柔淡彩、2色号为精制米色、3色号为甜蜜焦糖、4色号为温柔阳光、5色号为柔和白色、6色号为清新玫瑰。

2色号选择

白皮肤

建议使用：1号或5号

1号颜色比较亮，里面带含蓄的微闪，让妆容很透明；

5号不带闪，比较白净，适合无暇肌肤。

自然肤色

建议使用：2号、3号或6号

2号米色属于自然肤色，适合打造裸妆，比另外几个颜色的遮盖稍强，不带珠光；

3号属于自然偏粉，打造蜜桃肤色，不带珠光；

6号是比2号更粉嫩一些，适合打造可爱粉嫩妆容

海蓝之谜的面霜

LAMER海蓝之谜面霜，被誉为化妆品界的奇迹，人称“面霜之王”。LA MER面霜主要原料是采自加州南太平洋无污染深海的新鲜海藻，再配合其他天然成分。特别的生物酵素配合模拟海底自然环境的“声纳”和特定频率的闪烁光线，让活性的海藻发酵，经过3到4个月后酿造出LA MER的核心成分“神奇活性精粹”， 内含多种维他命、矿物质及海洋萃取有机物的乳霜终于诞生！

The Moisturizing Soft Cream(乳霜版)

适合的肤质：干性皮肤，敏感皮肤，混合偏干肤质(秋冬季使用)

乳霜版的面霜，其实和经典版本最大的区别在于质地较为柔滑，轻松就能抹开涂抹全脸，不需要乳化步骤就可直接使用。膏体类似柔软的奶油状，跟经典面霜一样属于滋润型产品，涂抹后的触感和保湿效果和Creme de La Mer的感受是一样的。

莱珀妮鱼子精华紧致紧颜液

莱珀妮鱼子精华紧致紧颜液适用于任何肤质，它采用了极其高端的技术配方，以深海中的鱼子精粹为原料，结合生物蛋白，能够全面的抵抗岁月在肌肤上所产生的痕迹，可以全面有效的解决皮肤松弛和肌肤皱纹问题，使用之后，肌肤细腻犹如焕然新生。

5、兰芝和自然堂的乳液哪个好用？

一个是韩货，一个是国货，我个人还是偏爱兰芝的乳液好用，兰芝补水效果好，乳液的量多，可以用很长时间。选择化妆品最重要的是看质量是否有保证，一般耒说选择名厂，名牌的化妆品比较好，因为名厂的设备好，产品标准高，质量有保证，而名牌产品一般也是信得过的产品，使用起耒比较安全。