你认为让你发胖的五大原因是什么（汉堡小子加盟费多少钱）

拥有一个好身材是很多人都十分羡慕的。尤其是在夏天来临时，又到了小哥哥小姐姐们秀身材的时候了。

而对于肥胖人群来说，找到原因对症减肥则是最有效的路径。今天，我们就来说下发胖的五大原因是什么？

1、遗传

俗话说：“身体发肤，受之父母。”当我们的父母拥有肥胖的基因时，就会遗传给我们。那么我们肥胖的几率就会很高。

这种情况就是常说的“喝凉水都长胖。”

2、生活习惯

现在人们生活压力大，节奏快。没时间做饭，甚至没时间休息。快餐成为人们更多的选择。

比如：汉堡王、肯德基、麦当劳等等。有的人喜欢吃甜食，下班之后可能还会再去趟超市或者好利来买几块蛋糕，夏天来了买个冰淇淋等等。

偶尔吃几次还可以，但是长期下来这些食物的热量是我们吃普通饭菜的好几倍，容易发胖。

3、工作压力

“过劳肥” 现在也愈发多见。在很多企业，尤其是互联网公司、培训行业等经常面临着加班，外卖一点，吃完接着加班。久坐不动的工作方式加上压力大导致吃得变多之后就会发胖。

4、运动

之前写过一篇文章“减肥都是饿出来的吗”受到大家的热议。很多人都认为减肥光靠饿就行，运动不运动都行。

但其实光靠饿着这种方式我们能坚持多久？每天有那么多工作那么多事情，面临着高压，不能出错，没有能量我们能完成这些任务吗？

显然饿着是不可取的，也许还会饿出病来，甚至丢掉饭碗。加入运动是我们的不二选择。

运动可以加大能量缺口，促进减肥。回归到本文则是运动不足，能量积累，导致肥胖。

5、其他

生活中还有一些其他的因素会导致肥胖，比如年龄的增长会让我们不知不觉中胖起来。还有激素、啤酒肚等。

以上就是发胖的几大原因了，希望对您有用！

被邀请回答。

大家好，我是橙子优车。

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四十岁的人是已经到了中年啦！四十不惑，对吧！一般这个年纪的人，应该是经历了很多事情，对事物、对人，已经有了自己的一套判断方法和依据，知道如何更好的维护好家庭、与人打交道等。并且事业上、家庭都应该相对稳定很多。

而我们从楼主的表述中，如果真的是楼主自己说的这样，那的确挺失败的！因为按照四十岁的年纪，你作为准八年后吧，不会像60、70这些人可能会经历更多的苦日子，而且那个时候家庭条件也不好，你们作为80后出生的，按道理说家庭条件这个时候已经好了不少，因为已经接近90年的啦！不过这个话题分两个方面讲吧！

第一，就像楼主这样说的，没房没车，已经没有任何存款，那基本判断楼主应该也是么有成家的，那就更不谈立业啦！大概率是跟父母一起坐在老房子里面。过着一些市井生活！或者有自己的一些独特的爱好，比如爱玩鸟、爱玩游戏、爱做一些正常人不会浪费时间去做的事情！

第二，当然也许楼主在中年的时候家庭遇到了什么变故，从而落到现在这样的地步，一贫如洗，没房没车没存款！

如果是第二种情况，那么还好一点，就是你不是一个不求上进、啃老族的人，至少说你曾经努力过，奋斗过，只是机会没有把握好、或者运气差那么一点点，这个时候的你应该多总结总结经验，或者去别的公司学习学习经验，有机会自己再出来做事情！

但是如果你是第一种情况，那就很麻烦啦！基本上可以判断就是一个没有自主生活能力的人，等于说离开父母还会饿死的这种。这种基本上没有什么希望能改变什么！自身问题太大啦！至于楼主说的能不能拿出一万块已经不重要的啦！重要的是你什么都没有，如果一切从来，那么需要多少年！至少10年吧！那个时候父母也老了，你自己也小50了！很多励志的故事是你，但是那都是有准备的人，以及对社会的阅历和处事的经验！

所以，我们很希望楼主是第二种情况，这样肯定有机会东山再起！第一种是我们不愿意看到的，因为基本已经宣判啦！好自为之！对为父母考虑考虑！不要背上不孝子孙的骂名

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