特朗普是美国有史以来体重最重的总统（汉堡小子店加盟费多少）

题主的问题是：特朗普是美国有史以来体重最重的总统，特朗普平时的伙食比其他总统好很多吗？

美国总统特朗普身高1.91米，体重239磅，约合216.8斤。

根据美国白宫的健康专家的说法，特朗普总统现在身体状况良好，但是他的体重还是有点过大，仅比肥胖标准低了9两，所以在饮食方面还是需要预防一下。

那么，特朗普这么重的身体是靠吃什么长成的呢？

下面请看一下他的饮食内容：

所谓一天之计在于晨，早餐无疑是一天中比较重要的饮食。

但是，特朗普却不怎么爱吃早饭，用他自己的话说：如果可以避免，我希望早上不吃饭。

所以，特朗普的早饭很将就。

一般情况下特朗普会在早餐中吃培根和鸡蛋，再配以燕麦粥。

根据特朗普的早餐习惯，一位营养学家建议，特朗普最好多喝水。因为特朗普的早餐中国蛋白质过多，如果不多喝水会给他的器官带来额外压力。

对特朗普来说午餐是必不可少的，毕竟工作了半天需要补充一下必要的能量。

特朗普喜欢吃肉饼，所以中午他经常吃肉饼三明治。

对特朗普来说，三餐中最重要的就是晚餐了。

所以，这个时候他会吃自己钟爱的麦当劳。

他会选两个巨无霸麦当劳汉堡，一个巧克力奶昔和两个菲力鱼三明治，共计热量2430卡路里。

事实上，即便在竞选期间，特朗普也经常光顾快餐店吃汉堡，甚至时间不允许的情况下还会在自己的私人飞机吃上一大份麦当劳套餐。

除此之外，他也很喜欢吃牛排，并且喜欢配着番茄酱一起吃。

三餐之外，特朗普非常喜欢喝可乐。

当然，作为美国总统，特朗普在饮食上也不能过于自我，很多时候他必须要听从白宫的健康专家意见。

为了让特朗普保持健康的身体，饮食上特朗普已经很少吃汉堡，而是吃了更多的汤和沙拉。

事实上，特朗普吃的并不比其他总统好。

就拿美国上一任总统奥巴马为例，他平时的饮食以蔬菜为主，有时候还会喝啤酒，汉堡店也是他经常光顾的地方。

（喝啤酒的奥巴马）

（吃汉堡的奥巴马）

（吃蔬菜就着啤酒的奥巴马）

所以，奥巴马吃的不比特朗普差。

造成特朗普的体重过大原因有三个：

第一，特朗普个子高。

特朗普是美国历史上身高排名第三的总统，仅次于亚伯拉罕.林肯（1.93米）和林登B.约翰逊（1.92米）。

第二，特朗普不爱运动

每天即使摄入同样的热量，喜欢运动的人体重往往更适中，特朗普的体重过大和他不爱运动很有关系。

据美国媒体报道，特朗普唯一的锻炼方式就是打高尔夫球，上任以来他已经打了100多场高尔夫球。

而上一任美国总统奥巴马比特朗普更喜欢锻炼身体，除了每年打至少40场高尔夫球之外，奥巴马还喜欢打篮球。

奥巴马甚至会在早上五点起来锻炼身体。

而特朗普早上会花好几个小时看电视。

不爱运动，让特朗普更容易发胖。

第三，年龄大了代谢能力变低。

特朗普出生于1946年，70岁才当上美国总统，是迄今为止上任年龄最大的美国总统。

人年龄一大基础代谢就会变慢，特朗普做为年龄最大的美国总统，比其他总统更容易变胖！

在澳大利亚建筑工一天1400元，开个回收垃圾车一天1000元，在公路上举牌子一小时500元，每天工作8小时，每月还休息4天，周末双薪，在澳大利亚交通管理员轻轻松松年收入百万。澳大利亚的薪水确实让大家伙羡慕嫉妒恨。

去年回家过年时候，我们老表几个在一起聚聚，大老表开了个100多万的汽车，确实让我惊呼不已，难道老表这几年出国发财了，怀着好奇询问老表这些年的发财之道。

老表看见我们几个跟好奇宝宝一样，手拖着下巴，等待表哥的一一讲解。老表喝了茶，清了清嗓子，述说他三年在澳大利亚工作以及生活的所见所闻。

表哥在澳大利亚做了3年机械师，三年下来挣有150万左右，当我们听到表哥三年来的战果，大家伙都被惊呆了，从没想到老表用了短短三年时光收入超过百万，大大超乎我们的想象，看见表哥侃侃而谈，述说的滔滔不绝，我们几个都被表哥给深深的吸引了。

表哥说，澳大利亚工资很高，即使乞丐工资每月工资都能达到16000元，蓝领工资能达到3—4万左右，汽车司机3.5万左右，即使普工每月工资28000元，工作轻松，每天工作8小时，每月还可以休息4天，澳大利亚确实打工人的“象牙塔”，澳大利亚每年吸引了大批中国务工者来到这，在这里能早日实现财富自由。

表哥说，你可别小看路边开车收垃圾的大叔，天天悠然自得，只需把路边垃圾桶的垃圾倒进垃圾车，全程机械化操作，工作轻松自在，一月休息四天，一天工作八个小时，年薪高达75000奥币，折合人民币37万元，是不是让大家伙羡慕嫉妒恨呢？是不是大家伙也想来澳大利亚的冲动呢！

这其实都是毛毛雨了，澳大利亚的交通管理员这份工作能让你实现年薪百万，绝对不是梦想，这份工作简单易学，站在道路中间，遇到车辆举一下牌子，然后在把牌子翻过来，如此操作即可，每个小时工资500元，每天工作8小时，每天轻轻松松4000元到手，年薪百万绝对不是梦想。

这样的例子在澳大利亚比比皆是，大家伙也不要大惊小怪，这样的工资确实让人羡慕是实在的。

1、澳大利亚比较“吃香”的职业就是旱厕清洁员，他不仅可以领到政府高薪补贴，他们还能挣起外快，他们可以将排泄物卖给农场主，从此走向了发家致富的道路，他们短短几年的财富积累，成为当地名副其实的富豪。如今水厕盛行，旱厕清洁员也慢慢地走向失业状态。

2、来到澳大利亚能把大家伙的烟瘾给戒了，不信的话你往下看，澳大利亚的香烟贼老贵，进口过去的红双喜价格150元一盒，国内15元左右的香烟到了澳大利亚最低200元，大家伙抽的不是烟，而是白花花的钞票。

3、澳大利亚超市老板开门做生意，他们是比较佛系的，每天工作8小时，当你下班以后，你只能买个寂寞回去，他们早以关门大吉了，想要买只能等到星期天，夜里超市开到10点。

4、澳大利亚有个奇葩的规定，土豆贩卖严禁超过50公斤，一旦触犯将会遭到2000元的罚款，如果屡教不改者将会罚款5000元，还将处罚2倍土豆的价格。真不知道澳大利亚为什么严禁土豆买卖，难道是违禁品那就不得而知了。

5、澳大利亚的社会风气非常开放，军队也是一样，如果两个同志，志同道合，想要比翼双飞，在澳大利亚完全合理合法，在部队他们还有身心和心灵的“交流室”，可以完成一次爱的旅行。

6、新西兰是第一个允许女性参与投票的国家，澳大利亚是第二个。在澳大利亚女性地位尊崇，如果婚姻双方发生争执了，男士殴打女方将会后果不堪设想，将会面临着离婚的危险，还有70%的财产归于女方，男方还要支付三分之一，孩子的抚养费用。为了避免人财两空的囧地，澳大利亚男士对待女士都是彬彬有礼。

7、澳大利亚人都是心广体胖，作为世界上最肥胖的国家，主要跟他们的饮食习惯有关。他们吃牛肉，喝羊奶长大，在澳大利亚牛奶比水便宜的国家，这也是澳大利亚人肥胖的重要原因。

澳大利亚蔬菜昂贵，牛羊肉完全可以自由，澳大利亚人一生吃掉18头牛和90只羊的食物。澳大利亚人夜幕降临，手撕牛羊肉，喝着冰镇啤酒，岂不美哉。

8、澳大利亚是一个严肃中带着“逗比”的国家，澳大利亚的第一只警察队伍是由12名最优秀的罪犯组成，确实一个“逗比”的国家，远远超乎常人的想象。

9、澳大利亚确实是打工的“天堂”，在澳大利亚最低时薪为100元，每天工作8个小时，如果在国内一月能拿到两万多的工资，已经是凤毛麟角了，在澳大利亚却能吃起“低保”

10、澳大利亚人上班是比较佛系的，周末即使给出几倍的加班费他们都是无动于衷的，下班以后不会参加与工作有关的聚会，他们对加薪、升职都比较随意。澳大利亚人不太讲究名牌衣服、包包，主要以悠闲为主，只要舒适就可以。

11、在澳大利亚是个牛奶自由的国家，完全可以把牛奶当水喝的国家，牛奶便宜的离谱，一大瓶牛奶10元钱，一升水15元，是不是与我们国家截然相反了呢！

12、澳大利亚的工资和福利确实让人羡慕不已，澳大利亚可以享受免费的教育、医疗，在生孩子都有政府补贴，孩子父母还可以带薪休假，国家还会给孩子补贴牛奶金直到18岁。

13、喜欢沙滩、比基尼美女的小伙伴看过来，澳大利亚有10000多个海滩，随处可见身材火辣、皮肤白皙、金发碧眼的美女，走在沙滩上绝对是一场绝美的视觉盛宴，来到澳大利亚不来沙滩一睹风采，你将失去旅游的真正意义。

14、澳大利亚是一个世界眷顾的国家，不仅地大物博，人口稀少，还是世界上唯一没有火山、地震的国家，矿产丰富超乎你的想象，澳大利亚被誉为“坐在矿车上的国家”，至少拥有七十多种矿产资源，不仅质量上成，而且数量惊人，澳大利亚的矿产驰名中外，远销世界各地。

15、澳大利亚人喜欢喝酒量在世界上遥遥领先，每年每人消耗啤酒83升，但是他们喝酒的方式确实不敢让人苟同，他们喜欢喝“鞋酒”，就是把酒装到鞋子里，然后用嘴巴喝掉，这一点应该很多人都难以接受吧！

16、在澳大利亚买了东西，在一个月以内都可以申请退货，只要自己不喜欢就可以退。澳大利亚的服务是不是让大家醉了呢！

17、澳大利亚不要的电器，比如冰箱、电视等，放在门口，会有人专门帮你解决掉，他们有不成文的规定，放在门口不用打招呼可以搬走

18、澳大利亚的退休金多少跟房子数量成反比，房子越多退休金越少，在澳大利亚正常退休人员能每年领20多万的退休金，同时还可以享受国家各种福利补贴。

19、在澳大利亚骑车可以上高速，澳大利亚一条高速长14500公里，完全可以感受一下。在开车时不合理的按喇叭将会面临巨额的罚款，大家伙来到澳大利亚驾车一定要谨慎。

20、奇葩的军队和动物大战就发生在澳大利亚，鸸鹋在澳大利亚泛滥成灾，得到当地居民的严厉投诉，澳大利亚军队开始一星期围追堵截，消耗1万多发子弹，最后收效甚微，失败而告终。

21、澳大利亚发明造福全世界，与我们的生活息息相关，比如Wifi、太阳能热水器、飞机黑匣子、超声波扫描仪、制冷系统、联动收割机和人工降雨都是由澳洲人发明的。

澳大利亚是一个游客的“天堂”，走在澳大利亚大街上，仿佛走进了走秀场，随处可见天使的面孔和魔鬼的身材美女，身材纤细高挑，皮肤白皙、金发碧眼，鼻梁高挺、五官精致清新，双眸炯炯有神，犹如画中仙子一般。脚上在配上一双红色的高跟鞋，脸颊上带着浅浅的微笑，有种回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色的感觉。

澳大利亚美女属于多国的混血儿，既有东方美女知性典雅，又有欧洲美女的火辣开放，再加上澳大利得天独厚的地理位置，孕育出一批又一批混血美女。

来到澳大利亚能来一场美丽的邂逅是一场不错的选择，在澳大利亚大街上随处可见肤白貌美、身材凸凹有致、修长大长腿，金发碧眼美女，一颦一笑勾人心魂，走在澳大利亚大街上绝对是一场绝美的视觉盛宴。

澳大利亚的工资水平在世界上都是遥遥领先的，他们平均工资为45万元左右，在澳大利亚最低薪也能拿到20万元的收入，在澳大利亚时薪最低的100元一个小时，每天还工作8小时，一月休息四天。

澳大利亚的物价

一盒红双喜150元，一盒芙蓉王220元，普通一餐饭90元，牛奶一升5元，一公斤大米12元，一升汽油6.6元，一大瓶可乐5元，一只烤鸡50元，一公斤牛肉30元，猪肉一公斤75元，生姜300元一公斤，在这卖生姜一定能发大财。

澳大利亚工资水平很高，物价自然是水涨船高，在澳大利亚肉类、牛奶比较便宜，其他物价确实高得离谱。

澳大利亚高工资，高税收，福利补贴更是让人眼红，澳大利亚的福利涉及到方方面面。

比如出生有生育补贴，父母还有带薪休假，还补贴孩子牛奶基金，生孩子还有8000元的补助，教育是12年免费义务教育，医疗费由国家买单，各种福利政策让澳大利亚人民的幸福指数很高。

如果大学毕业以后没有工作，可以向政府申请失业金补助，可以申请30万元左右，如果是我即使躺平也能生活几年。

买房有各种补贴，国家还会各5万元的补助，印花税减免政策。

退休后可以领取20000左右的退休金，在世界各地秒杀别人的存在。

澳大利亚占据了世界35%的矿产，不仅丰富还门类齐全，被誉为坐在矿车上的国家实至名归，澳大利他拥有世界最大的铝矾矿，钻石、镍铁矿，煤炭、铁矿在世界上都是名列前茅的。

骑在羊背上的国家，这是一个畜牧业大国，牛羊的数量是人口的三倍还多，每年出口的牛羊肉在世界上都是遥遥领先。

澳大利亚的全称是澳大利亚联邦，简称澳大利亚，也称澳洲。总国土面积约为7692000平方公里，地处南太平洋和印度洋之间，四面被海包围，是世界上唯一一个国土覆盖整个大陆的国家。因此也称“澳洲”。有丰富的动植物和原生态人文景源的澳大利亚，每年吸引大量慕名而来游客前来定居此处。

澳大利亚是一个多元文化的移民国家，人口有2570万人左右，澳大利亚土著人只占比例3%.左右，外来移民人口占据49%左右，华人华侨也占据个不小的比例，在澳大利亚华人华侨有67万之多

来到澳大利亚不得不品尝澳洲美食

1）袋鼠肉

（2）帝王蟹

（3）澳洲龙虾

（4）鳄鱼肉

（5）鲍鱼

（6）牡蛎

（7）肉派

（8）炸鱼薯条

（9）安扎克饼干

（10）莱明顿蛋糕

一定会让你食指大动，大饱口福的，来到澳大利亚绝对能满足你的味蕾

澳大利亚完全能满足你的吃喝玩乐，来到澳大利亚旅游绝对让你回味无穷

（1）冲浪者的天堂--黄金海岸

（2）世界上最奢侈的海滩--贝壳海滩

（3）世界有名的葡萄酒的产地--猎人谷

（4）世界上最美海岸线--大洋路

（5）世界上最大的沙岛--弗雷泽岛

（6）世界最大最长的珊瑚礁群--大堡礁

澳大利亚禁忌和注意事项

1、在澳大利亚电影院、地铁、火车站等公共场合禁止大声喧哗

2、禁止驱赶动物过马路，会遭到严厉的处罚的。

3、在澳大利亚上厕所不用担心手纸的问题，即使偏远地区，也会一应俱全

4、开车碰到友善的人不要忘记挥手，这超市礼貌友善

5、不要在陌生的海滩或者水域游泳。因为那样可能会碰到鲨鱼、毒刺或者鳄鱼等。

6、不要跟朋友们喝不一样的酒。在澳洲也是有喝酒礼仪的，如果你的朋友都喝啤酒而你点了鸡尾酒，就显得有点格格不入。

上面的一些所见所闻希望对你有所帮助。避免你身在异国他乡遇到不必要的麻烦。

总结

我们以最真挚的态度，最前卫的时尚资讯，最精美的图片，最流畅的文字，只为遇见你们，有你们犹如拥有阳光，灿烂的人生只此开始。

读万卷书，不如行万里路，让我们一起用脚步丈量一个不一样的澳大利亚，用行动增加我们精彩绝伦美妙旅行。

趁我们年轻，来个说走就走的旅行，别等老了悔恨终生。纵马观花，领略不一样的人文风光，体验不一样的风土人情，感受一个不一样的澳大利亚。