南阳鸡蛋饼的做法(鸡蛋饼的做法)

更新时间: 2023-03-28 02:35:50

1食用油加热后趁热倒入面粉中搅匀成油酥,冷却待用。

2面粉用沸水烫一下,再慢慢加入凉水。

3和成柔软的面团,包上保鲜膜静置半小时。

4面团取出轻轻揉匀。

5取一份面团擀成长条片,均匀的抹上油酥,撒少许盐。

6对折,从一端卷到另一端(卷的稍微紧一些),在封口处将面片捏紧。

7卷好后,将面团立起,用手掌从上往下按平,然后用擀面杖擀成薄饼。

8锅置火上少许油烧热,放入薄饼,中小火烙制;当饼的中间鼓起来时,迅速用筷子将鼓起的部分扎破,形成一个小口。

9将打散的鸡蛋液灌入,然后翻一面继续烙制。

10

待两面煎成金黄色即可。

11烙好的鸡蛋饼抹上甜面酱(辣椒酱),卷上生菜即可享用。

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用料

鸡蛋 3个(根据平底锅大小,大锅3个蛋)

番茄 1个

青椒 1个

盐 少许

黑、白胡椒 根据个人口味

超嫩斯里兰卡鸡蛋饼的做法

1 番茄和青椒切成细丁,加入蛋液,加少许盐和胡椒粉,打匀。

2 打蛋液时锅加热,不粘锅可以不用放油。

3 把调好蛋液倒入锅内,握住锅柄旋转,使蛋液平均摊匀,成圆形。

4 中小火直至蛋液凝固。

5 握住锅柄前后颠一下,当蛋饼可以移动,脱离锅底的时候,准备翻面。翻面是关键!握住把手,用手腕力量掂起平底锅,蛋饼空中来个360℃旋转翻身。

6 仔细看如何翻面。

7 翻好身的蛋饼继续小火一分钟,可以移动时就熟了。

8 装盘,因为有番茄,增加了饼的水分,吃起来特别嫩,青椒切的很碎,溢出阵阵清香……

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