基本食材:
主料:
黑鱼(300克)
辅料
胡萝卜(50克) 西芹(50克)
调料
姜(10克) 大蒜(20克) 大葱(30克) 辣椒(红、尖、干)(10克) 花椒(10克) 豆瓣(25克) 盐(4克) 酱油(10克) 料酒(15克) 味精(2克) 鸡精(2克)鸡粉(5克) 陈皮(3克) 醋(3克) 淀粉(玉米)(5克) 植物油(40克) 辣椒油(30克)
烹饪方法:
准备
1. 乌鱼(黑鱼)宰杀后洗净切块,用盐、胡椒粉、料酒、干淀粉抓匀,再淋入少许植物油,装入盘中待用;
麻辣鱼
2. 胡萝卜、西芹洗净切粒;
3. 炒锅置火上,放入植物油烧热,下入姜片、蒜片、葱节爆香,再下入干辣椒、花椒、豆瓣;
4. 炒出香味后,接着下入鱼头、鱼尾、鱼骨略炒,烹入料酒,倒入高汤,下陈皮、胡萝卜粒、西芹粒,鸡精调入酱油、鸡精、醋,煮出味时,打去料渣,留下的汤汁盛入味碟中;
5. 红油入锅烧至七八成热,倒入一不锈钢盆中,随浆好鱼片及味碟上桌。
6. 将鱼片迅速倒入热油锅拨散,待鱼片烫熟发白发,将鱼片夹入味碟的蘸汁中稍浸,即可食用。
食材:
鲩鱼750克,油豆腐300克,姜1块,小葱150克,料酒15克,糖2克,生抽20克,盐3克,调和油10克。
红烧香辣鱼油豆腐的家常做法:
(1)姜洗干净切片。小葱洗干净切段,留点葱绿切葱花。鲩鱼刮干净鱼鳞,剪开鱼肚,取出内脏,刮出黑膜,冲洗干净,切块。
(2)烧热锅转小火,放入姜片,用锅铲压着涂抹锅壁,作用是防鱼肉粘锅。然后加入油,爆香姜片。
(3)放入鱼块排好,不要折叠,加入料酒,煎至两面转色后盛出。
(4)重新烧锅,放入清水,加入生抽,盐,糖烧开,加入油豆腐。
(5)加入鱼块,葱段烧5分钟,收汁至浓稠。
(6)出锅,撒入葱花。
小贴士:
1、油豆腐会吸收很多汁水,我们在加入清水的时候,就要考虑到这点,即加入的量要多些。经过几分钟的烧制,水分会挥发,加上油豆腐吸收,剩下的汁液以泻到盘边为宜。
2、怎么去鱼腥。剪开鱼肚,取出内脏时,我们会看到里面有一层黑膜,这个就是腥味的来源之一,把这层黑膜用刀刮干净,冲洗一下。另一个腥味来源就是鱼鳃,也应剪去,清洗干净。
3、如果还不放心,就要腌制。方法就是,先把姜葱切丝,放入碗里,加入料酒,半碗清水浸泡几分钟,然后倒入鱼块里面拌匀,腌制10分钟,挑出鱼肉,姜葱水不要。