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> TAG信息列表 > 蜂蜜水
加盟资讯
蜂蜜几点喝最好(蜂蜜水的正确喝法及最佳时间)
对于慢性便秘患者,建议早上空腹喝一杯蜂蜜水,能润肠通便,对治疗慢性便秘有一定疗效。对于失眠患者来说,晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水有助于睡眠,可以缓解疲劳。对于正常人来说,蜂蜜水通常最好在饭前半小时或饭后一个半小时至两小时饮用,因为此时胃酸分泌较少,当胃酸分泌较少时,饮用蜂蜜水可以增加胃酸分泌。然而,应该注意的是,在月经期间或脾胃虚弱时,女性应该尽量不要喝蜂蜜水以避免不适。
更新时间:2023-07-01 01:54:11
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