西安东郊有是什么特色小吃（谷婆婆八宝粥加盟总店）

• 1、谷婆婆八宝粥加盟总店，西安东郊有是什么特色小吃？
• 2、八宝粥寓意是什么？
• 3、食疗是中医的范围吗？
• 4、吃什么东西可以改善睡眠？
• 5、谷状元木糖醇八宝粥热量？

1、谷婆婆八宝粥加盟总店，西安东郊有是什么特色小吃？

藏在西安东郊的特色美食 ！快来看

说起咱西安的东郊，不了解的人一定最先联想到各种工厂和老式家属院吧。

但是咱东郊人清楚地很，东郊的美味一点不少，很多都隐藏在不明显的地方，正所谓酒香不怕巷子深 ，那些不怕巷子深的美味，在东郊，没点吃货资质，还真的不会发现。

所以说，生活之美好，尽在点点滴滴细微处呀！

咱家瓦罐烂猪蹄

这家店蛮有意思，有店面，但是下午四五点开始就在立丰国际旁中顺铃木4S店路口摆一个小摊子，基本上就是两个人的组合，一个人切，包装，另外一个人称重收钱。味道呢，感觉卤汁很好，打开袋子肉香扑鼻而来，猪蹄皮肉混合鲜香软糯，富含丰富胶质，很Q，很有嚼头不管冷吃热吃，口感都不会差，喜欢热着吃，软软糯糯的口感十分美味。

地址：东二环南段金花南路立丰国际旁陕西中顺铃木4S店

人均：20元

马奎肉丸糊辣汤

绝对是东郊最好吃的胡辣汤了，没有之一。从早上开始排队，说人山人海毫不夸张啊。胡辣汤汤底黏稠，香味扑鼻，辣子泼的很香，搅开辣子，让人忍不住想吃，肉丸很多，劲道好吃，周边黄河，华山，昆仑，西光居民的最爱。

地址：康乐路韩森寨七村90号（近华山中学）

人均：6元

李老四腊牛肉夹馍

同样算是风靡东郊的老店，夹馍很实在，里面腊牛肉多多的，都是大块大块的，馍不是特别酥脆，软软的，口感很不错，肉很香，吃起来过瘾，量也大。杂肝汤里面料很实在，肝，肠，肚满满的，冬天来上一碗真是很知足。

地址：韩森路（近经二路102路终点站）

人均：20元

推荐：腊牛肉夹馍 杂肝汤 粉丝汤

谷记粥铺

老板看上去像是南方人，它家粥性价比很高，熬的时间很到位，黏稠感十足。它家粥分为甜粥和咸粥，粥的种类十分之多，价位也很合适。另外还有菜品和锅贴的搭配，味道也不错。

地址：长乐东路86号紫薇家天下（华润万家向东100米）

人均：20元

尚好云老四凉皮

每到中午就巨火爆，环境一般，店铺也不大，是那种特色老店，东郊人都知道。凉皮特点就是料很足，辣子、醋放的都很多，味道也是相当爽口，可以外带，会把调配汁子和凉皮分开装，保证口感。

地址：金康路168-4号（轻工批发市场对面）

人均：8元

东关李记腊汁肉夹馍

由一家小摊发展起来的夹馍店，历史也蛮悠久了。喜爱吃肉的人来它家吃肉夹馍会感觉很爽，为啥？因为它家馍里面的肉不是剁的碎碎的，而是大块大块丝丝状的，煮的还很入味，肥肉也不腻，配上现打出来的馍，酥香酥香，量也很足，味道好的传统老店。

地址：互助路14号（近职培大厦）

人均：19元

推荐：肉夹馍 臊子面

王魁腊汁肉夹馍（八仙庵总店）

相比于别家分店，喜欢这家店，都说味道差不多，但是总觉得他家的肉夹馍好吃，馍不是很厚，但是口感酥脆，里面软糯，腊汁肉肥瘦相间，软烂咸香，一点都不腻，咬一口汤汁四溢，它家的亮点就在于馍上，现打的馍不管味道和卖相都相当不错。

地址：长乐坊八仙庵

推荐：肉夹馍 凉皮

马贤涮烤

马贤的名气绝对不是盖的，从小吃到大的地方，破旧的门头和火爆的生意，涮牛肚豆皮是又辣又香又过瘾，尤其是芝麻酱，特别香，调的汁子也是很浓郁料很足，吃起来满满小时候的回忆。配上一个干饼，忒色。

地址：长乐坊77号(市三中斜对面）

推荐：牛肚 豆腐皮 牛肠

东关赵记粉汤羊血（兴庆北路店）

它家粉汤羊血，料足，味重。调味很足，汤很好喝，里面老豆腐非常香，越吃越麻，越吃越辣。羊血切成细丝，非常入味。喜爱口味重的不容错过。

地址：兴庆路兴庆坊内（近皇后大酒店）

推荐：粉汤羊血 辣子蒜羊血

人均：17元

张鹏烤肉

这家店在纺织城生意奇好，烤肉场面壮观，堪称纺织城一绝。老板在装修，餐具等方面投入不大，但照样生意火爆，围坐在烤炉旁，一烤出来就自己抢，肉新鲜，烤的软嫩，肉串大，价格也合适。肉筋是招牌，油馍烤的火候到位，酥脆够味。环境就是街边摊的感觉，但是味道没得说，太注重环境的可以错过。

地址：纺七路（纺西街）

推荐：烤肉筋 烤羊肉 烤油馍

人均：30元

老铁家灌汤包

开了很多年的老店啊，东郊人没有不知道滴，过了这么多年，包子的质量仍旧保持的不错，汤包个头大，皮薄馅大，汤汁香，味道好。蘸汁醋多辣子多。个人认为吃腻了贾三可以换它家也是一个不错的选择，味道更加清爽些。

地址：东关正街143号（东关小学）

人均：20元

推荐：牛肉蒸饺 虾肉汤包 羊肉汤包

大老碗面

它家店环境不错，古色古香，延续了大众老陕馆子的装修风格。品种丰富，有面有鱼有菜。招牌是三合一面，点击率很高，人气很旺，碗大，面配菜丰富量足，味道算是中上等。大老碗鱼里的鱼肉新鲜且嫩，也很入味，金针菇、腐竹、粉带、蘑菇灯配菜量挺足，个人觉得值得推荐。

地址：长缨东路85号（近电力医院）

人均：11元

推荐：三合一面 大老碗鱼

吴二羊肉面

店小，吃不惯羊肉的人不推荐，算是东郊觉得做的不错的羊肉面馆，羊肉面里面肉稍微有点肥，建议多放瘦肉。虽然是小店，不过它家其他陕北小吃种类也蛮丰富正宗。最近大众点评网还有团购。

地址：东三环半坡遗址公园正对面（半坡博物馆对面）

米线张

米线做的中规中矩，缺乏特色，仅仅是麻辣味重。尤其推荐它家笼笼肉，荷叶饼口感软糯，和其他家肥肉偏多相比，它家笼笼肉肥瘦相间，绝对不全是肥肉，说是东郊最好吃的一家笼笼肉也不为过，好多人都是吃完再打包几个笼笼肉带走的。

地址：长兴路5号（经二路附近）

推荐：麻辣米线 笼笼肉夹馍

人均：12元

王李记冷锅串串

如果在四川吃过当地串串的伙伴们一定会说它家串串灰常正宗，味道灰常不错，地方灰常好找，三中对面，马贤涮烤西隔壁。店面干净，大气，串串自选，品种丰富，先蘸油碟，再蘸干碟，味道麻辣鲜香。还可以单点卤味，兔头麻辣味够重，鸭舌也很入味，川辣十足，啃着谝着闲传，很过瘾。大众点评网有团购。

地址：长乐坊（市三中对面）

人均：40元

推荐：鸭舌 兔头 脑花

王老大葫芦头（柿园路）

东郊最爱的就是它家的葫芦头小炒了，一点都不腻，没有腥膻味，味道很好。梆梆肉咸淡刚好，葫芦头汤头很鲜，肠子也很干净，要是肠子多一点就更好了。推荐！

地址：东关正街柿园路84号

人均：18元

推荐：葫芦头小炒 优质葫芦头泡馍

老东关葫芦头

要了一碗优质葫芦头，仔细观察了一下，肥肠处理的非常干净，里面还有鹌鹑蛋感觉很不错，多放辣子吃起来会更香，另外汤也是比较浓郁，味道咸鲜适中。服务做的挺好，不像有些小店出名后，服务员就摆出一副很横的态度...

地址：东关南街南口（近曹家巷口）

人均：19元

推荐：优质葫芦头 梆梆肉

狗子包子

位置就在小东门里永兴坊西边一个巷子口，店不大但是招牌很显眼，这家包子不如郑家名气大，但是lisa觉得口味绝对不输于郑家，推荐肉包子，买了五个，里面的肉咸香，包子皮也充满了油香，不过油比较大，个头比郑家的小一些，但味道不差。

地址：东新街（近小东门）

人均：12元

推荐：肉包子

五厂罐罐砂锅

比起现在那些贵贵的砂锅来，这家砂锅在价格占据优势，价格很经济实惠，量也不小，深受纺织城人民欢迎的一家砂锅店。特点是：店小没环境有味道。汤好喝，起码不像是味精兑水。

地址:纺织城纺五路

人均：10元

推荐：米线

贺式麻辣手擀粉

店还算干净，手擀粉过一下热水就好了，粉很麻很辣，味道重，菜很多可以选，一到饭点就人山人海。

地址：尚俭路60号

人均：11元

王家桶子鸡

西安的老吃货们没有人不知道它家吧，有很多年的历史了，很多人专门开车跑东新街去买。鸡肉色泽金黄，鲜嫩脆香，鸡皮吃起来很Q弹有嚼头，切好后再浇上自制的汁子，味道全部都入进鸡肉当中，相当好吃。一般买半只就够好几个人吃了，大概就三十多元。

地址：东新街十字

人均：30元

狮城煲仔屋

最早在菊花园吃的，现在分店也有几家了。这家店铺不大，简洁干净，不是饭点去的所以人不太多。先上来一碗陈皮红豆沙，小小一碗，里面红豆沙细滑香甜，可见红豆熬的很到位，吃到一半陈皮的味道出来了，甘甜可口，最后还发现碗里有一大片的陈皮，这道甜品是陈皮果香和红豆沙绵软细腻的结合，分为热的和凉的，lisa喜欢喝热的，觉得口感更浓郁。米饭嘎嘣嘎嘣脆，有嚼劲，叉烧和腊肠的分量还蛮多的，酱油和一种特制酱汁浇在米饭上口感甜甜的，拌开吃咸甜鲜香，记得一定要窝个蛋。

地址：长乐坊（近八仙庵王魁肉夹馍总店）

人均：20元

推荐：腊味叉烧煲仔饭 陈皮红豆沙

虎卫烤肉

地方确实不太好找，隐藏在兴庆公园西门外一个巷子里，没有环境可言，现在有店面了，但是还是坐在马路边上吃有感觉，附近人都知道，东郊小有名气的店，人气火爆。烤筋、烤腰子味道很重，又麻又辣，很过瘾，夏天人巨多，马路边基本都坐满了，蛮壮观的场面。是东郊一家大家认可度很高的烤肉店。

地址：东关南街蔡家巷口（近好利来蛋糕店）

人均：45元

推荐：烤筋 烤鱼 烤腰子 烤油馍 烤瘦肉

2、八宝粥寓意是什么？

“八宝”，寓意“吉利”。内里“五味俱全”，有温暖、圆满、和谐、吉祥、健康、合作、感恩、欢喜等含义，取“红红火火”的寓意。

原料：大豆100克，玉米100克，银耳50克，大枣9枚，香菇9个，莲子50克，枸杞子30克，以及蜂蜜适量。

制作方法：

1.将银耳、香菇放入碗内，用开水浸泡，水冷却后将其蒂去掉、滤干。

2.将大豆、玉米、大枣、莲子和枸杞子用冷水洗净，同银耳、香菇一齐放人砂锅中，加冷水文火煮沸，熬成粥状。

3、食疗是中医的范围吗？

食疗一词出于近期，而中医视万物皆是疗病医患的药物。五更水、小童便、锅底灰皆是良药，良医善用世间五行之物，来调节人身五行繁乱之标之本，无不妙手回春之大效，当然也不乏五谷杂粮、青菜素豆之类。如若询找依据，中医古籍中处处皆是，有心可以一览无疑咦！（图片来自网络)

4、吃什么东西可以改善睡眠？

谢谢邀请。失眠的话题一直是大家所关心的问题，由于各种各样的原因，现如今失眠的人群越来越多，或是因为压力过大的精神原因导致，或是因为饮食方面影响，再或是由于睡前的一些不良习惯。正因为很多人被其困扰，那我们更应该去研究＋缓解。失眠，看起来只是一个词语，但是对于很多人来说是一个艰难的过程。在前段时间世界卫生组织发布过一则调查数据：全世界有27%左右的人存在比较明显的睡眠障碍问题；而且在我们国家成年人的失眠患病人群比率占到了57%。生活中更多的人被失眠所纠缠，正因为如此，您更应该拒绝不靠谱误区，合理应对失眠，让自己拥有一个靠谱、健康的睡眠。

很多人总觉得喝酒可以促进睡眠，让自己睡得更好，所以总是会在睡觉之前适当喝点酒。但其实来说，饮酒不但不能真正起到“帮助睡眠”的作用，反而会影响您正常的睡眠，甚至会增加失眠的几率。

从原理来看，饮酒之后的确可以让你快速进入睡眠，但是从根本来看这样的加速睡眠本身会干扰人体正常的睡眠结构，导致晚间睡眠变得更浅，反而浅度睡眠的时间增加了很多，另外饮酒之后的睡眠还会增加中途醒来的次数，总体来说饮酒会影响你的睡眠质量，会导致你睡得更加波折。

值得注意的是，经常饮酒或者大量饮酒还容易诱发酒精依赖性睡眠障碍；所以喝完酒之后的睡眠其实是有害于健康的，这样的睡眠只会更加影响你的时间，让你的睡眠质量极度下降。

喝牛奶促进睡眠的理论一直成为根深蒂固的理论了，当孩子失眠的时候，您总是会让他喝一杯牛奶。单从真实情况来看喝牛奶并不存在实质作用，牛奶的确含有色氨酸，但是量不多，真正想要起到助眠的作用，需要一次性摄入不可完成的数量，和实际情况根本不相符。

具体来看，牛奶当中含有的色氨酸的确可以在身体当中转化成血清素和褪黑素，它们对于失眠有一定的促进作用，但是单靠我们喝的那一杯牛奶，其中的色氨酸含量实属太低，没有太大的作用，不可夸大其词。

当然，睡前1—2个小时喝一杯温热的牛奶不是一件坏事，喝温热的饮品毕竟是件好事，从另外一个角度来看也是一种心理作用。

失眠，一个影响着很多人健康的因素，但其实和大家所想的还真有些不一样。喝酒不会助眠，就算睡着了也不会睡好；喝牛奶不会起到太大的效果，因为摄入量有限。靠谱看待失眠问题，从生活实处出发，希望您夜夜安睡。

注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

5、谷状元木糖醇八宝粥热量？

一碗谷状元木糖醇八宝粥有108大卡。“八宝粥”的原意是指用八种不同的原料熬制成粥。但是在今天。许多“八宝粥”的用料已经超出八种。 “八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再添加辅料，如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合，枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。我国不同地区的人们根据自己饮食喜爱，选用不同的用料。不同品牌的罐，装“八宝粥”其用料也不同。但是基本上是四大类原料：米、豆类、干果类、中药材。家庭熬制“八宝粥”，有时还会加板栗、胡萝卜、香肠、咸肉等。