少吃真的会变瘦吗（功夫烤翅加盟费）

少吃真的会变瘦。

本人实际经历，按照邱医生食谱吃了一段时间，真的瘦了，自己感觉都轻了，衣服也变宽松了😃后来没有坚持住，又胖了，哈哈

减肥真的好难啊。最主要的就是控制吃，加上一定的运动量。

我现在在做大礼拜，每天做几十个，感觉有效果，就做了几天了，虽然体重没下去，感觉肉肉紧了点。会坚持下去。

吃上面，米饭也吃，不敢多吃，小半碗就行，吃点菜，肉肉，鸡蛋，不饿就行，别吃太饱。

首先，要确定一点“为什么会出现皮肤松弛的症状?”

以面部皮肤松弛为例：

排除减肥的原因外，面部皮肤松弛其实是人体衰老的表现。

随着年龄的增加，面部的胶原蛋白会越来越少，脂肪含量也会减少，还有由于重力的因素面部韧带也会松弛，所以就出现这种衰老的症状。

表现在我们脸上是这样的——

眼袋越来越深，眼袋下方的泪沟出现，双眼皮越来越窄，面中部平整，没有圆滑的那种曲线，有可能是我们的颞部开始凹陷，下颌缘的组织量变多变重，显得你的脸越来越方越来越大，这都是面部衰老的表现。

改善皮肤松弛是否做手术，主要取决于您的皮肤松弛程度。

面部皮肤如果出现了松垂的症状，我们可以通过手术的方法和非手术的方法来进行改善。

一、手术的方法

对于面部皮肤松弛严重者，非手术的方法改善效果不理想，或者是非手术的方法维持时间达不到求美者要求时，可以考虑手术的方法来提升、紧致面部肌肤。

若选对术式，术后效果更确切，比如下面这位求美者：

相比术前的照片，她看起来年轻了多少岁?

求美者可以根据自己实际面部情况选择术式，具体怎么选?可以从这几个方面考虑：

1、手术切口大小

2、剥离面积、剥离层次

3、是否去皮等。

二、非手术的方法

1、玻尿酸或自体脂肪填充

请看这位求美者，皮肤松弛不严重，用自体脂肪让面部饱满起来以后，就能很好的改善“松弛”这种衰老征象。

2、线雕

(图片来源于网络，仅供参考)

通过埋植锯齿线可以把下垂、移位的面部组织提上来，虽说维持时间不长，不过即可效果还是不错的，对于30岁左右及以下的求美者是不错的选择。

3、热拉提

热拉提可以做到精准加热分层抗衰：

作用于真皮浅层——出现即时的紧致效果，达到提升皮肤活性、减少皱纹的目的。

作用于真皮深层——促进真皮重建和增厚，达到唤醒皮肤弹力，紧致皮肤的目的。

作用于SMAS层——有效提拉松弛的面部线条。

欲了解更多“面部年轻化”的相关问题，可关注头条号：整形医生祝东升。