中医的最高境界是什么（最火的中医养生项目）

中医如果能达到落实以下任何一项，就是较高的境界了：

一、双盲验证切脉验孕，准确率达到70％以上。

二、从小就不给自己的孩打天花、麻疹、骨髓灰质炎、白百破、乙肝、乙脑等各种疫苗。

三、得了肺结核或外伤感染后不用抗生素治疗。

四、被狗咬了不打狂犬病疫苗。

五、自家媳妇生孩子不去西医医院。

六、尿排不出快弊爆了也不到西医院插导尿管。

七、得了心梗靠掐人中和针灸救治。

八、急性胆囊炎、阑尾炎不像张伯礼那么没骨气找西医切，坚持用中医治。

…

全国能找出一个达到了这条件并不苛刻的较高境界的中医吗？

如果较高境界都达不到，谈何最高境界？

中医学以中国古代阴阳五行学说作为理论基础，将人体看成是气、形、神的统一体，通过望、闻、问、切，四诊合参的方法，探求病因、病性、病位，及人体内五脏六腑、经络关节、气血津液的变化，使人体达到阴阳调和而康复。

在中国人诊疗和养生，人与自然和谐发展的深刻认知，在中华文化历史长河中有自己也留下了许多朗朗上口的口诀。

诊治中的问诊就特别带有特点。问诊：是获取病情资料的主要途径。其内容常概括为“十问歌”，即：

一问寒热二问汗，三问头身四问便，五问饮食六问胸，七聋八渴俱当辨，九问旧病十问因，再兼服药参机变；妇女尤必问经期，迟速闭崩皆可见。

起居调养中国养生家历来十分强调人与自然的和谐。

1.和谐自然

“山林深远，固是佳境……背山临水，气候高爽，土地良沃，泉水清美……地势好，亦居者安”。说明古人对于理想的养生环境的选择十分重视，如住宅选址要依山傍水，建房最佳是坐北朝南。

2.起居有常

《素问·上古天真论》说：“饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”。中医养生家认为起卧休息只有与自然界阴阳消长的变化规律相适应，才能有益于健康。也就是古人所说的“日出而作，日人而息”。

3.劳逸适度

孙思邈《备急千金要方·道林养性》说：“养生之道，常欲小劳，但莫疲及强所不能堪耳”。古人主张劳逸“中和”，有常有节，认为“五劳所伤，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋”。

古人的智慧是今天我们财富，我们一起学习瑰宝，点亮生活吧！

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