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豆浆200g(用黄豆现磨好的),核桃20g,红枣无核20g,花生仁10g,芝麻5g,
做法:核桃洗干净放到破壁机打成浆子,用过滤布过滤3便,锅起热放入豆浆熬制,挑起豆皮,倒入破壁机和核桃浆子搅拌均匀,开起加热功能煮熟,倒入红枣(洗干净)花生仁搅拌均匀,打成浆子,煮熟,,另取一个破壁机中加入芝麻加入温水打出油用过滤布过滤一下,留油,将芝麻油倒入浆子桶搅拌均匀盛出过滤一下,细浆即可食用
五谷杂粮豆浆的做法
材料
红豆20克、黑豆20克、赤小豆20克、薏米20克、核桃仁20克、花生仁20克、糖适量。
做法
1、红豆、黑豆、赤小豆、薏米和花生仁用水浸泡6小时,洗净备用;
2、将浸泡好的豆类、薏米、花生仁和核桃仁放入豆浆机中;
3、接着加入足量的清水;
4、启动豆浆机的按键,煮20分钟即熟;
5、倒出煮好的豆浆,加适量的白糖调味即可饮用。