其实传统上很多对孕妇的要求是过份且根本无科学依据的,我们身边就有很多的现代年轻人,火锅、外卖、干锅小龙虾,几乎什么都吃,宝宝生下来仍然很健康。
传统上的对孕妇的那些过份要求和严格的限制,以及过量的营养摄入,除了体现出对后代的重视以外,其实还是一种感情绑架。通过过份的甚至超出家庭承受能力的财产和精力付出,来让生产的女人感到内疚,以此达到更加安全、稳定的抚养后代的目的。
有可能我只看到这些事件的负面,但并不表示这些负面因素不存在。孕妇确实要注意休息,保持适当运动和休息之间的平衡,保持好的心情。这些是应该的,而且是对孩子有利的。
至于说某些吃喝等,有什么严重的影响,可能并不存在,只是要注意,不要吃风险太高的食品,比如野味这些,避免传染病和腹泻之类的就行了。
希望你能,放放心心的吃,开开心心的当妈!
我给大家推荐一家马云大大开的一家“盒马鲜生”超市,就在朝阳区的十里堡。
在“盒马鲜生”该怎么吃?准确来说应该是,在这里怎么能够又便宜又愉快的吃一顿海鲜大餐??还是人均不到一百那种~
盒马鲜生主打“海鲜”和“水果”空运直达,保鲜度超高,价格超划算。
你可以像我这样,一来到就冲去海鲜区看看哪些有特价。比如,我就很幸运的碰上面包蟹和龙虾都是特价,面包蟹是88元每只,龙虾是99元每只,每只都是一斤多重。
不得不说,这里的海鲜全都是空运直达,非常生猛!!每只海鲜选手都是活泼乱蹦的,好像都在等着食客们带它回家~
吃货们任意挑选,选好了就送去加工,然后拿着收银员给的电子等号机,坐下来等着吃就好啦~
嗯……加工费也是蛮划算的,每斤15元-30元不等。
我挑了一只88元的面包蟹+一只99元的龙虾,一共两斤多重。
我追求原汁原味,所以选的是清蒸,加工费一共30元,总共加起来也就225元,你说划算不划算!
去吃海鲜自助餐随便都要298元一位,还不一定能吃够两斤多的生猛海鲜。
趁着等海鲜出炉的时间空挡,我们一行三个人继续转悠看看还捞点啥好吃的~
除了超市自营的海鲜区外,这儿还有许多进驻的商铺,出品都很不错,价格也尚算实惠。我们随意点了其中一家的羊肉蔬菜小火锅,其实是冲着蔬菜盘去的哈哈,因为补充高蛋白的同时,也要补充维生素呀!
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等了大约20分钟,海鲜出炉,羊肉蔬菜火锅也就绪,我们仨找了张四人桌就坐下开吃。
我迫不及待就扯了一大块龙虾肉入嘴,爽弹鲜嫩。虾肉放在嘴里嚼着时,仿佛还能感受到龙虾的跳动。(超市很贴心,为食客都准备好手套、酱料、餐具。)
再来尝尝这个可爱的面包蟹,壳比我手巴掌还大,特别肥美!蟹黄超级多,蟹肉也多,基本就是五五比例。用勺子挖蟹黄吃,那叫一个酣畅淋漓~
吃完海鲜,那锅牛肉蔬菜基本就吃不下了……
来这儿吃过海鲜后,我想,我以后再也不会去所谓的星级餐厅吃海鲜自助餐了。
这一顿下来一共花了285元,人均不到一百块~