打算周末去丽水的一些打卡圣地游玩（鱼疗有什么好处）

在浙江省丽水地区，游玩的景点有很多，比如云和县的云和梯田，缙云县仙都风景区，丽水市附近的古堰画乡景区、万象山、冒险岛，青田县的石门洞，遂昌县的南尖岩、千佛山、神龙谷，景宁县的云中大漈景区等等。

下面小红杨为你推荐一条周末两天休闲自驾游玩路线，希望能对你有所帮助。

推荐原则：周末节假日大众化的路线人肯定少不了，所以尽量不要选择大众路线，尽量不要扎堆大众化景区；由于疫情的原因，所以尽量不要选择人员密集的场所；还有最重要的一点，迷人的景点不能少。

推荐路线：遂昌县新路湾镇——白马山森林公园——汀溪村——高坪乡——湖山乡——汤沐园森林温泉——千佛山——焦滩乡——王村口镇——南尖岩景区——垵口乡

对路线做个的解释说明：

本次自驾旅游路线从遂昌县新路湾镇开始，直接导航遂昌县新路湾镇，或者直接导航白马山森林公园也没问题。本路线山路居多，不过大多数标注地都可以按照导航行驶，唯独高坪乡到湖山乡这段路，导航可能会绕很远的路，这个有办法，把“驾车“导航改为“骑行“导航就会有近路了，你也不用担心骑行的路靠不靠谱，绝对靠谱，全是柏油路，而且车很少。为了周末两天玩的充实，建议周五晚上能赶到新路湾镇的三井村，离白马山森林公园很近，这个村的民宿和农家乐做的很成熟，而且很有特色。路线全程大约200公里，主要以乡道县道为主，除了各个景区的观景，路边的美也不能错过。本次路线从垵口乡结束，离开垵口乡就进入51省道，从51省道可以直接到达遂昌县城，转入高速回家。

路线游玩攻略详情

周五晚

行车路线

开车到达新路湾镇下高速，然后往白马山方向行驶大约三十分钟就到三井村了，这里气候湿润，四面环山，海拔近千，森林覆盖率高，造就了这里的云雾茶远近闻名。

住宿饮食

三井村农家乐农家乐很多，就不多展开了，可以提前预定自己心仪的，饮食推荐白马玉笋，三层楼火锅，红烧猪脚，另外这里还有著名的茶叶“三井毛峰”。

周六 白马山森林公园——高坪乡——湖山乡——汤沐园温泉

行车路线

上午：从三井村去白马山森林公园入口处，几分钟的车程，在白马山森林公园游玩爬山观景拍照估计两小时左右，然后前往高坪乡的北斗崖风景区售票处，全程40公里左右，预计用时1小时，途经美丽的汀溪村，可以做短暂停留拍照，北斗崖游玩结束后，在高坪乡解决午饭。下午：行程比较轻松，从高坪乡到湖山乡30公里左右，盘山路居多，但路况很好，车少景美，可以找安全位置停车拍照，大约需要50分钟，湖山乡主要去看看湖南镇水库和水利大坝逗留一小时，继续前行去遂昌温泉(就是汤沐园温泉)，下午的剩余时间全部在这里度过。

景点游玩

白马山森林公园主要以自然风光景观为主，门票15元，海拔1400米，山峰森林覆盖，山谷溪流瀑布流淌，这样的地理位置和自然景观造就了一个完美的避暑胜地，就是夏季烈日高照的正午，气温也不到30度。景区内景点很多，沿途都可以观赏到，森林公园的核心就是万亩的白马山林场，森林覆盖率96%，数百种动植物在这里繁衍生息。北斗崖位于遂昌县高坪乡境内，高坪乡被称为中国美丽乡村的标兵，而且这里还是万亩原生态蔬果种植基地。我们还是回到北斗崖，票价55元，价格还算合理(因为要乘缆车，崖顶还有玻璃栈道)，先坐缆车到半山腰，然后要爬到崖顶，台阶有点陡，比较耗体力，到了崖顶那就是蓝天，白云，青山，绿水，尽收眼底。一定要去走走环形凌空悬浮玻璃栈道。汤沐园温泉位于遂昌县大柘镇，是一家建立在森林当中的冬夏温泉。票价成人168元，1米2以下儿童60元，非节假日基本上都打折的，我去的时候成人118元，儿童不打折还是60元。温泉建在森林覆盖的山坡上，远处山上有美丽的梯田茶园，负氧离子含量爆表。这里每个温泉池都配有园林式的休闲小木屋。温泉池的种类也很多，有鱼疗的，中药调理的，水疗的，还有室内的大水池等。

住宿饮食

午饭在高坪乡完成，这里有原生态蔬果基地，还有半野生的黄牛，那独具特色的嫩南瓜炖牛肉不能错过，其他的菜系比较一般，比起十门峡要逊色。大概的费用200到300之间，去年我们一家三口叫了五个硬菜，费用200出头(白马山，北斗崖耗体力，必须硬菜)晚餐和住宿都汤沐园温泉附近。个人感觉汤沐园温泉酒店价格不是一般般的高，不过环境更上一层。个人推荐万亩茶园当中的汤溪叶子农家，住宿节假100元左右，平时还会更便宜点，周围环境还是很好的，群山围绕，远处就是茶园。临马路有点吵，条件一般，能接受，毕竟价格摆在那里。推荐美食，笋干肉丝，土鸡煲，剁椒鱼头。周日 汤沐园温泉——千佛山——焦滩乡——王村口——南尖岩——垵口乡

行车路线

上午：从汤沐园温泉出来到千佛山的售票大门，没多远，差不多15分钟就过来了，在千佛山游玩时间2小时左右，中午到乌溪江边的焦滩乡解决午饭。下午：饭毕，休息片刻，向王村口进发，沿着乌溪江走15公里左右就到了，王村口逗留时间不长，紧接着就直奔南尖岩，这段路感觉没多远，但是弯弯绕多，要走一个小时左右，南尖岩游玩两个多小时出来也不早了，到垵口乡上51省道回家，结束行程。

景点游玩

千佛山景区是四个A旅游景区，位于遂昌石练镇，门票60元，千佛山上奇形怪状的岩石很多，就像成百上千尊雕像一样，这也是它名字的由来。它主要是以自然景观和宗教文化为主的景区。自然景观很美，怪石嶙峋，清幽的峡谷，峡谷中清澈的溪水，溪水旁咆哮的如不，相互映衬。这里佛教文化气息浓烈，未来寺里那神奇的天然巨像弥勒佛，真的让人难以置信，未来寺还有很多殿内的佛像。千佛山还曾经上过国家地理杂志的封面。王村口红色古镇，主要是观摩这里的红色旅游资源，古镇里游玩都是免费的，老街上古色古香，巷子也很窄，很清净，游人也比较少，这里有工农红军革命旧址，纪念馆，许多古迹都跟红军有关。南尖岩景区门票60元，里面有个玻璃桥单独收费100元，桥上走个来回100元，感觉有点小坑，所以纠结半天也没上桥。不过里面的自然景观确实对得起这个门票，连绵起伏的山峦，幽谷中的溪流瀑布，还有梯田，天气好的话，夕阳照射下的梯田美不胜收(可惜我没赶上)，这里早晨还能看到日出云海(可惜我也没赶上)，这里真是清洗工作压力的好去处。

住宿饮食

焦滩乡解决午饭，这里有名的焦滩鱼头不能错过，还有就是要尝尝这里的笋，这一代的气候自然条件造就了这里清香的笋。不过那个网红的焦滩乡鱼头馆不建议去(因为我已经有前车之鉴，无论几个字形容，就是贵)，周边有很多农家乐都可以吃到。推荐带的土特产，第一就是冬笋，前面已经提过了，第二就是番薯干，这里早晚温差大，番薯糖分保留好，还有就是这毛竹之乡的竹炭制品了。

这就是本次推荐的游玩攻略，希望对你有所帮助，若有疑问或者顾虑，随时可以留言或者私信。

饲养方法一．

前期准备1． 温泉鱼疗池进出水口必须全部加装不锈钢网罩。

2．鱼疗池先用草酸刷洗2次，然后用高锰酸钾消毒，然后清水冲洗2-3遍，注入清水。

3．派专人看护，不得有人入池，严禁消毒液、洗发水、肥皂等洗浴用具入池。

4．鱼到前8小时冲氧，3时调节水温，水温控制在30度左右。温泉鱼的饲养方法

二．鱼刚到浴池的喂养

1．鱼到1-5日，每日喂食不少于3次。

2．喂料时，饲料要撒均匀，避开人流洗浴高峰期.温泉鱼的饲养方法三．换水时间以及要求1．每天早上8点左右开始换水，换水量正常为浴池的80%，上午10点左右结束，下午17点左右换少量水，换完水后要求达到水清澈，鱼活泼，水温控制在38度左右。

2．注水时，无论热水还是冷水，必须避免直接冲击到鱼体，换水时动作要轻，不要在水池内有太大动作，刚开始注水水流量不要太快，等注水半小时后可适量加大流量。换水时一定要注意水温，可先抽走一部分水然后注入高温新水，但速度一定不能快，以免引起鱼群不良反应。

3．浴池内假花作用是稳定浴池内的小生态平衡，一定不要用清水冲洗干净，保持鱼疗池的清洁，不要有任何杂物。

4．饲养人员每天每隔3小时要观测一下水温，但不允许水温超过38度。