如何改善奶水不足（菠萝蜜怎么吃图解）

1、宝宝喝奶的姿势要正确

首先宝宝的嘴要张得足够大，把乳头和乳晕一块放入口中，而不能让宝宝在吃奶的时候，只含着妈妈的乳头。同时宝宝的嘴唇应该是向外面翻的，当听到宝宝的吞咽声时，才证明宝宝已经喝到了奶水。如果喝奶的姿势不正确的话，就很容易让宝宝把宝妈的奶头咬破。

宝宝喝奶的时间不需要按时按点，如果宝宝想吃的话，宝妈就及时的喂宝宝就可以了。但是在喂奶的过程中，一定要让宝宝两侧更换着吃。虽然刚喂完奶以后，乳房里就没有奶汁了，但是宝妈们也不用过于担心，因为宝宝吃奶的过程也是产奶的过程。所以在频繁给宝宝喂奶的同时，也是在催乳。

乳房里的奶水不能停留的时间过长，如果乳房里边一直有奶水的话，可能会影响产奶。所以在喂完宝宝以后，一定要用手把乳房里剩余的奶给挤出来。这样当宝宝下一次吃的时候，就会分泌出新的乳汁。如果宝宝吃奶的时间间隔超过三个小时，那么宝妈就需要自己宝奶挤出来。

如果宝宝喝奶粉吃饱了的话，吃母乳的次数就会减少，这样妈妈产奶就会变少，影响追奶。

所以如果宝宝喝奶粉的话，母乳就会有所剩留，宝妈们一定不要攒着让宝宝下一顿一块吃，这样就会使母乳越来越少。

这样很容易让宝宝把妈妈的乳头和奶瓶弄混了，奶瓶在喝的时候是不需要太费力气的，所以一旦宝宝形成了习惯，喝母乳就不会用力了，这样不仅会影响宝妈产奶，而且会让宝宝因为喝母乳困难就厌倦了。

等宝宝大了教他学习时，推荐你使用游戏+教学这样的方法。比如陪着宝宝做游戏互动，在生活的过程中教学，还有阅读绘图，不过这东西宝宝容易拿来吃。

我家闺女从三岁开始接触汉字，现在用了一年认字300多个勒，基本上都是软件里面学来的，里面动画故事超多，宝宝特喜欢看，还有游戏可以玩（游戏是巩固识字的哟），开始我还担心玩太长时间对宝宝眼睛不太好，然后发现里面竟然有个设置功能，可以设置学习时间，和使用时间自动关闭，超赞。用的久了还锻炼了宝宝的用眼习惯。百度搜索【猫小帅学汉字】现在学的字多了，故事听多了，我下班回来还会跑过来给我讲故事，超暖心的（虽然讲的断断续续的，但是超可爱的哟）。

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（易经）

万源易理阴阳现，

黑白两极天地间。

太极异性分化显，

宇宙空间生命泉。

昼夜时光出日月，

冷暖交结万物源。

天干地支五行运，

八卦九宫历神仙。

易经先天八卦也是，周易后天八卦是也。

伏羲八卦是文王八卦的基础，

易经阴阳造化宇宙，周易卦理演变万化。

太极分化产生两仪，异性两极相抱结合成果。

日月精华冷热交加，风雨雷电云雾显象。

万物自净凝固分化成像，光合能量产生物体成形。

天地阴阳两爻化作三才，天地人三爻演变万化。

水在土中凝聚净化，受日月精华造化生命。

阳光真火分化水土凝聚，泥土又变化成山石。矿石通过火山炼化成金属，久古又会风化为土。